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出汗多怎么调理

发布时间:2019-12-2552201次播放

视频内容:

出汗多分具体情况,生理性如天气热或运动后出汗,精神紧张出汗,主要注意补充水分,如果出汗量特别大,补充淡盐水或运动饮料,及时补充水分,人体自然会调节到水平衡状态。
部分产后也会出汗很多,产后出汗是自然状态,产后人体需要汗液排出,减轻身体多余水分,不需额外处理。
如果因为生病过多出汗,气虚、阴虚情况导致出汗,可以先做穴位保养,如合谷穴和复溜穴,有调理汗液代谢作用。复溜穴是肾经的穴,有补肾作用,足三里是胃经的穴,有补益气血、强壮的作用,自汗可以用生黄芪、五味子和甘草,盗汗可用百合、乌梅、浮小麦泡水喝,都有一定调整作用。

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男性睡觉出汗可由多种原因引起,根据病因可分为生理性出汗和病理性出汗。1、生理性出汗:人类是恒温动物,为了保持体内温度的恒定,人体皮肤内的汗腺在自身体温升高时会分泌出体液并通过在皮肤表面蒸发的方式带走热量,从而降低体温。因此在天气炎热的夏季,或者睡觉时盖的被子太厚,就会导致出汗,属于正常的生理现象。这种情况只要适当降低室内温度,室内勤通风,少盖被子即可缓解。2、病理性出汗:有很多种原因,如结核病、甲状腺功能亢进症、小儿缺钙等,需要专业的医生进行鉴别诊断,明确诊断后再采取针对性的治疗。
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盗汗症状有什么
盗汗就是白天感觉不到出汗,晚上睡觉时出汗。盗汗,盗就是强盗的盗,汗就是出汗的汗,顾名思义就是出汗就像强盗的作息时间一样,白天感觉不到,睡着的时候,汗就会出来了,就把叫做盗汗。气阴不足,敛汗不能会导致盗汗症状,所以治疗的话多半都是用一些益气敛汗,像黄芪,浮小麦,白术等等这些中药来辨证治疗。
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男的夜里睡觉出汗很多是为什么
体质比较好、筋骨壮实、肌肉的体积比较大等。能量代谢太过于旺盛,做梦特别多的情况下,脑力劳动也比较少,这种情况下身体要想把多余的热量散出去,只有通过出汗散发身体多余的热量。晚餐摄入热量特别高的话,夜里睡着以后要把多余的摄入热量充分散出去。另外就是病理性的。病理性热量代谢的疾病最常见的就是甲亢,除了出汗多以外,还有一些心慌、乱发脾气、大便不成形、身体消瘦等,这个时候应该做一些甲状腺的功能检查,排除一下甲亢。
盗汗要喝什么
盗汗看发生在什么人?如果是小孩发生的这种盗汗,请去咨询儿科医生,查明他的原因,对症处理,不要自己在家去做什么养生的处理,如果是成人的这种阴虚,又想在家做一些代茶饮的话,针对这种阴虚状况的代茶饮,如果说你出现有心烦、失眠、多梦这样的情况,我们可以用点莲子心加上浮小麦来泡茶喝,如果再有身体一阵阵的发热,然后一热了就会出汗,面目红赤、急躁易怒,我们可以配点百合,如果说有气阴两虚的症状,比如在上面有阴虚的这些反应,然后又有一个气短、气不足,舌头淡哪,这样我们也可以再加上西洋参,总之上面这些药,都是针对他有各种不同的,我们中医说辩证的这种症型来用药的。除了上面我们那几个,针对各种不同情况的药,它所有的盗汗的这种情况的,我们都可以再加上乌梅或者五味子,用它们放在一起来泡茶喝,同时我们也可以配一些中成药来治疗。比如说阴虚的明显的,我们可以加上六味地黄丸,如果热相比较明显的,烘热、盗汗、口干舌燥,有这些情况的,我们可以配个知柏地黄丸,这些都有助于滋养肾阴,阴足了,这种盗汗的情况就少了,除了我们上面的那种泡茶饮,如果症状比较重,仍然不能缓解的,我们也可以配一些中成药,来达到到这种滋肾阴、滋阴降火的作用。如果就是一个阴虚比较明显的,我们可以配上六味地黄丸,它有滋阴补肾的一个作用,肾阴充足了,就可以去浇灭他过多的虚火,这样盗汗的情况就少了,如果火热症状特别突出的,我们也可以加上知柏地黄丸,对于这种红热明显,然后有汗出,脾气比较急躁,睡眠也不好这种情况的,我们可以加知柏地黄丸,它进一步滋阴清火,这样对盗汗都是有帮助的。
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盗汗原因
盗汗的发生,盗汗一般它都是在睡眠当中,突然觉得身体热,然后醒来发现全身,一身的大汗,这种情况的发生,多数都是一个肾阴的不足,因为我们讲肾阴不足,它不足以制约阳气,就会发生阳亢的情况。阴虚则会发生阳亢,阳亢虚热内生,我们睡觉的时候,人体的卫气,它是要进到我们阴当中的,阳入于阴,人体就睡着了,卫气本身它是护卫体表的,它使我们的肌表紧密以后,那就不会出汗。如果说在睡眠过程中,它卫气又进到阴当中了,那基表就疏松了,而为是属阳的本身,我们就有阳亢为再进到阳中,就更加使阴虚血火旺的情况明显了。虚火它可以逼迫我们的津液往外,这样的体表又虚,虚火又逼迫津液往外蒸腾,就出现了这种盗汗的这种情况了。所以盗汗主要的发生是一个肾阴的不足,虚阳蒸腾我们的津液往外排泄,导致的情况发生。还有少数的情况会有一些,比如血虚,比如血瘀、还有湿热这些情况,也会有盗汗的情况的发生的。还有一些像儿童的盗汗,他跟我们成人的盗汗的情况就不一样了,儿童可能他会有一种生理性盗汗,或者说小孩缺钙等等原因,也可以导致盗汗。关于儿童盗汗的情况,大家就去咨询一下儿科的医生。
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盗汗表现
盗汗之所以叫盗汗,就是说他是入睡以后出汗的,这样排汗的一种异常,醒了以后就会发现,有通身大汗这样一种特征。为什么叫盗汗?我们知道这个盗就是有偷盗的意思,知道强盗他在行窃的时候,往往都是在夜深人静的时候,鬼鬼祟祟的出来活动,所以盗汗都是在我们睡着了的情况下发生,就好像强盗的做事的方式一样,我们用这种情况来形容盗汗。盗汗它的发生,就是说在人刚刚入睡的时候,有的人甚至说刚一闭眼,汗就出来了,就汗就像贼一样,偷偷摸摸的出来了。也有的人是在早晨快要醒的时候,开始有出汗,这种情况盗汗也有轻、中、重的不同,像这种比较轻的人,一般都是睡到半夜或者是早晨才开始有汗,比较重的人可能就一睡觉又开始有汗,有的人甚至一闭眼就开始有汗。还有我们讲有一些人的盗汗,是属于生理性的,比如像小孩,他是属于植物神经的调节功能不健全,他在15岁以后它出汗就比较多,尤其在他刚刚入睡的时候,两个小时之内,这时候汗比较多,小孩的这种睡觉出汗,也要家长注意一下,是不是家里的温度过高或者盖的被子过厚,这些引起的这种生理性的盗汗,不用过于的焦虑,那病理性的盗汗,小孩也会有,比如小孩像缺钙、低血钙,这样我们的这种交感神经比较兴奋,交感神经越易兴奋的就容易出现这种盗汗的情况。还有像一些结核病人、心脏的病人、老年的病人,这些人都比较容易见到盗汗的情况。
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2020-02-27

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出虚汗怎么回事
盗汗多数情况下见于阴虚内热,内热蒸腾,津液外泄。汗比较多,非常容易在别人还没热的时候出汗,身体比较虚弱,出汗后就会没有力气等叫出虚汗,这种汗是生理性的,如天气比较热或者小孩神经系统发育不健全。病理情况出汗最常见自汗,自汗是在活动的时候,清醒的状态下,不分场合,天气不热或者并没有大的运动量,就会有汗出来,比别人容易出汗或者稍微一活动就大汗淋漓。人体有卫气,卫气是保卫的卫,卫气行于人体体表,固涩毛孔,使毛孔关闭,气虚后卫气不固,会有时时汗出的情况。
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盗汗是什么意思
中医上盗汗也叫寝汗,指在醒时不出汗,睡着后偷偷的出汗,盗汗是自主神经紊乱的表现。中医上一般分心气不足或阴虚内热以及邪热外迫导致盗汗。西医治疗盗汗一般是调节神经功能,中医是根据心气不足或者阴虚内热分别进行辨证施治。心气不足时可以用补养心气的炙甘草汤或天王补心丹进行治疗;阴虚内热引起盗汗,临床上多见于更年期综合症的女性;邪热导致盗汗可以用牡蛎汤、白味汤调节阴阳、清除内热,应用银柴胡、白薇等进行治疗。
盗汗怎么办
如果是阴虚火旺引起的盗汗,那么就可以服用六味地黄丸或者是麦味地黄丸来治疗。肝气郁结造成的盗汗,可以服用龙胆泻肝汤,并且要辅助心理治疗。湿热内蕴造成的盗汗,可以服用四妙丸治疗。
晚上睡觉出汗是怎么回事
晚上睡觉出汗有很多原因导致,首先是心理原因,比如睡觉的时候有心事,或是睡觉的时候,保持高度紧张状态,睡觉的时候就会出汗;其次是阴虚,阴虚的人经常会出现口干舌燥的问题,而且出汗也比较常见;最后是服用药物导致的,比如长时间使用药物治疗疾病,就会对人体有影响,所以睡觉也会出现出汗的现象。
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什么是盗汗
盗汗多为阴虚内热所致,是指入睡后汗出异常,醒后汗泄即止为特征的一种病症。盗汗可见于阴虚症,常伴有颧红,潮热骨蒸或五心烦热,口干咽燥,舌红、脉细数等症,发病机理包括阴虚火旺或邪热郁蒸,逼津外泄;肺气不足或营卫不和,致卫外失司而津液外泄。盗汗治疗方面首先要明确生理性盗汗还是病理性盗汗。其次要进行血常规,尿常规、细菌培养实验、结核菌素试验、胸部X光片、脑脊液、血糖、甲功等检查以明确盗汗的原因和严重程度,为下一步治疗提供依据。
出虚汗怎么回事
一般来说,出虚汗是因为身体过于虚弱而导致的。也有可能是因为在日常饮食当中,吃多了辛辣刺激的食物而造成。一些患有疾病的患者,也容易在晚上睡觉的时候出虚汗。这个时候需要及时进行诊治,减少虚汗的流出,否则将会导致体虚。
男人盗汗吃什么药最好
盗汗本身属于一种比较常见的症状,一般被分为两种,第一种属于生理方面的问题,另一种则是病理方面的问题。尤其是阴虚最为常见,可以服用一些补肾药物,男人盗汗还可以吃一些补身体的中药膳,如银耳红枣汤就非常适合盗汗的男性食用。
盗汗的治疗
想要治疗盗汗是有很多的方式的,患者可以根据自身的习惯和病情的严重来选择治疗的方法。不论是中药还是饮食或者是艾灸治疗都有着不错的效果。而且这些方法治疗起来简单,对身体的影响也不是很大,所以可以尽情挑选。