湿热型痘痘是身体各脏器湿热气较重导致的痘痘，背部长痘痘都有不同程度湿热气。通过运动、泡澡等方法将体内湿气排出，泡澡时在浴桶中加入少量中药材，促进湿气快速排出，也可去理疗馆进行刮痧、拔罐理疗，去除湿气。选用能够去除污垢、去油的清洁产品，抑制细菌繁衍，比如薇诺娜泡沫洗面奶、露得清啫喱膏等。局部涂抗菌药或遵医嘱口服抗菌药物。注意防晒，涂防晒霜、撑伞、戴遮阳帽及使用保湿护肤品等方法，否则会出现色素沉着。饮食上少食辛辣、刺激食物，比如烧烤、辣子、酒、烟等。少吃光敏性食物，比如，芹菜、莴苣、油菜、菠菜、小白菜等。多食富含维生素C水果、黄红色水果、坚果。防止日晒对皮肤造成再次损害，日常生活中注意防晒。

部分成年女性，在其双侧小阴唇内侧和尿道口周围粘膜会出现鱼子样丘疹，有的表现为绒毛状指状突起，外涂醋酸后，皮疹并不显示为白色，排除尖锐湿疣的可能性属于正常的生理性变异，无需干预治疗。临床上假性尖锐湿疣应该与尖锐湿疣相鉴别。后者主要的传播途径有三种，最主要的是性传播途径，在性接触过程中，由于摩擦可以导致病毒的种植，容易导致尖锐湿疣的感染，三个月左右的病期的皮损传染性最强，第2种是间接接触传染，部分的患者是因为接触了尖锐湿疣病人使用过的内衣内裤的，导致了间接接触的传染，第3种是母婴传播，当母亲患有HPV感染的时候，再经过顺产的过程中，在分娩过程中胎儿通过感染了有hpv感染的产道而受感染，因此得了尖锐湿疣后，应该前往当地医院就诊，根据自身皮损的数目等，制定适合自身的治疗方案。

湿热体质的表现。肢体沉重，发热多在午后明显，并不因出汗而减轻。舌苔黄，脉数。具体表现因湿热所在不同的部位而有差别。在皮肉则为湿疹。在关节筋脉则局部肿痛。但是通常所说的湿热多指湿热深入脏腑，特别是脾胃的湿热。那么患者可见脘闷腹满、恶心厌食、便溏稀、尿短赤，脉濡数。其它的如肝胆湿热，表现为肝区的胀痛，口苦，食欲差，或身目发黄，或发热怕冷交替，脉弦数。膀胱湿热见于尿频，尿急，色黄浊。

湿热体质症状为面垢油光，多有痤疮，常感口干，身重疲倦，男性多有阴囊潮湿，女性常有带下增多。湿热体质的患者形体偏胖，或消瘦。小便赤短，大便燥结。舌质偏红，苔黄腻。脉象：多见滑数。心理特征有性情急躁，容易发怒。不能耐受湿热环境。常见的皮肤病有痤疮、湿疹、银屑病、汗疱疹、湿癣、脂溢性皮炎、酒糟鼻等。易患黄疸、火热证、疖痈等病证。

湿热体质分湿重还是热重，湿重以化湿为主，可选用六一散、三仁汤、平胃散等，热重清热为主，可选用连朴饮、茵陈蒿汤，葛根芩连汤。六一散成分有滑石、甘草。主治清暑利湿，用于感受暑湿所致的发热、身倦、口渴、泄泻、小便黄少。外用治痱子，若阴虚，内无湿热，或小便清长者忌用，孕妇忌用。连朴饮成分有制厚朴、川连姜汁炒、石菖蒲、制半夏、香豉、焦栀、芦根。功效为清热化湿，理气和中。