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何首乌怎么吃

发布时间:2019-11-2261023次播放

视频内容:

何首乌是一类中药,作用非常多,如:健脾、益肾、活血、头发变黑等等。既然是中药就要利用它的药用价值,主要是当药来吃,而不要把它当作一种食物做菜吃,并且何首乌的味道也不是很好吃。
放到处方中单纯的一味药,它发挥的作用总是有限的,不同药结合在一起才会发挥更好的作用。何首乌泡酒也很难把何首乌的药用价值泡出来的。
市场上也很难买到单独的何首乌,只有拿何首乌做成各种膏剂或者是液体的制剂来乌发黑发的,但这是外用的,而不是吃的,所以何首乌还是把它当做一种药物比较合适。

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