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孕妇可以喝绿豆汤吗

发布时间:2019-10-2460150次播放

视频内容:

孕妇可以喝绿豆汤。尤其是在炎热的夏季,喝绿豆汤还是有一定帮助的。绿豆汤有清凉去火的作用,孕妇往往体型偏胖,体温偏高,容易出汗,掌心往往发热,这样的孕妇喝孕绿豆汤有去火的作用,可以让孕妇更加镇定安定,对孕妇心态的调整也有帮助。
喝绿豆汤也可以解暑,尤其是在炎热的夏季,喝一碗绿豆汤,可以平顺孕妇的心态。可以对孕妇有降低体温的作用。当然绿豆汤也不宜喝得过多。
绿豆汤属于凉性食物。如果喝得过多,容易导致胃肠不适。尤其孕期妈妈胃肠比较敏感,如果喝多了,甚至会导致腹泻,呕吐等肠胃炎。所以孕期,尤其在解炎热的夏季,是可以喝一些绿豆汤的,但是不宜喝得过多。

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