早上眼睛水肿可能与用力揉眼、睡觉前大量饮水、疲劳、眼部疾病、肾脏疾病、心脏疾病等有关。眼睑部位皮肤下组织比较松散，水容易进入发生潴留，出现眼部水肿。醒来后用力揉眼可能导致眼睛水肿，前一天晚上睡觉前大量饮水、过度疲劳，也可能导致早上眼睛水肿，这些可以通过调整生活习惯等改善。如果没有相关原因，或调整生活习惯后没有改善，甚至持续加重，可能与疾病有关，需要及时就诊。眶脂肪脱垂、泪腺脱垂、泪腺炎等眼部疾病，肾脏疾病，心力衰竭等心脏疾病都可能引发眼部水肿，特别是肾脏疾病，可以导致全身水钠潴留，水肿首先表现为眼睑和面部水肿，需要重视。

眼圈发黑与多种因素有关，可能是遗传因素、色素沉着、衰老、熬夜等引起的，也可能是眼周软组织损伤导致的。1.遗传因素：主要是由于皮下脂肪不够充足，相对较薄，显得皮下血管颜色透见，所以一直表现为黑眼圈，是无法改变的。2.色素沉着：可能是因为长期眼部化妆、卸妆不干净等因素导致的局部化妆品色素沉着，也可能是由于日常不注重防晒，引起紫外线晒伤导致的。可以通过日常加强防晒及卸妆，彻底清洁眼周皮肤预防。3.衰老：年龄增加以后皮下脂肪萎缩，逐渐透见青黑色血管，或者是因为胶原蛋白流失过多导致的泪沟凹陷明显，形成眼周的相对暗影，看起来是眼圈发黑，可以通过美容治疗。4.熬夜：长期熬夜导致眼周血液循环障碍，局部淤血，通过使用眼霜或者加强局部按摩、热敷，改变熬夜的生活习惯，加强身体锻炼等方式，发黑的眼圈可以逐渐消退。5.眼周软组织损伤：受伤后血液从血管表层渗出并在皮下聚集，可出现眼圈发黑症状，需要及时冷敷。

眼皮内侧小白粒磨眼睛，医生一般将结石取出后会进行抗感染治疗。眼睑翻转过来之后，睑结膜这一面有这种白色颗粒，通常来说都是叫结膜结石。一般来说都是慢性结膜炎的一个长期的一个病理改变。慢性结膜炎经常会引起结膜下有一些代谢物质的潴留，潴留的代谢物质经过长期的一个脱水，有点类似这种脱水钙化的演变之后变成像结石一样的这种小颗粒医生把结石取出之后，这个粘膜表面其实是形成一个小创面的，然后后续要进行抗感染的治疗，用一些抗菌素的眼药水和眼药膏的治疗。

热敷眼罩对于眼睛有没有好处，跟个人的体质和是否需要进行治疗有关。睑板腺功能有异常的患者，有时候需要做一些理疗，往往是用热熏的眼罩辅助之下，然后再进行睑板腺的按摩，可以使原本阻塞的睑板腺变得通畅，这是对干眼症治疗是有帮助的。当然在热敷的时候，也会使眼部周围的血管舒张，然后血液循环得到一定的改善，也会对缓解眼疲劳的症状也有一定的帮助。细菌性的结膜炎不适合热敷眼睛，热敷的话更有利于细菌繁殖，会使结膜的炎症更重。

眼睛哭肿了怎么消肿？眼睛哭肿原因很多，实际上大部分的原因，就是因为长期哭，来回揉眼睛，组织水肿。最简单的就是在冰箱里放一块毛巾拿出后敷在眼睛上很管用。一般冷敷10~15分钟之后要改成热敷或者热熏，比如家里有菊花等凉了以后来熏眼睛，这样冰敷之后再进行热敷眼睛的水肿和红肿很快就好了。还有一种办法是按摩肌肉摩擦产生热量，可以促进血液循环，排出眼睛多余的水分帮助消肿。方法是双手食指和中指配合，各在眼睛的上下眼睑，从内眼角往太阳穴的方向按摩多次，消肿效果很。如果担心第二天起来眼睛会肿的话，在当天晚上睡觉的时候，一定注意不能侧卧，要躺正睡觉，侧卧会使你的眼睛肿的更厉害。如果睡觉的时候能够垫高枕头效果更好，垫高枕头可以预防水分堆积在眼睛上。如果结膜还有点充血现象，就要到医院请医生治疗，如有炎症可对症治疗。