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什么是强迫症?

发布时间:2018-09-2052145次播放

视频内容:

什么是强迫症
强迫症是以强迫思维,以及强迫行为为主要表现的一类焦虑问题。患有强迫症病人的特点,是有意识地自我强迫和反强迫并存。强迫症,主要是强迫观念以及强迫行为。
一般情况下,对于一些患有强迫症的病人来说,其表现会有很多。比如强迫症患者可以有反复锁门、锁车,或者是反复检查关灯、关煤气;有一些人会把东西摆放得特别整齐,不然就会心里不舒服;还有的人可能会怕脏,可以出现反复洗手的表现。这些症状,都是强迫症的一些表现。
强迫症是属于反复思考某一些问题,或者会反复重复某一些动作。一般来说,患者对此深感痛苦,明知道没有意义,但是,却没有办法进行自控,可以严重影响个人的正常生活以及心情,会有很多人无法正常的生活,无法正常的工作。

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强迫症患者的大脑里发生了什么
强迫症患者的大脑中缺五羟色胺,但是大脑中并非简单缺乏或者过剩五羟色胺,只是检查出五羟色胺系统功能减退。还有一些患者大脑中缺乏去甲肾上腺素,同时有多巴胺功能过度等情况。但是没有任何定论,也没有发现患者的脑部结构出现变化。所以很多人出现强迫症后,都围绕多巴胺、五羟色胺、去甲肾上腺素等方面,对患者进行医治。多数强迫症的患者表现为胆小怕事、优柔寡断、严肃古板,总是要求做事情一丝不苟,过度爱好清洁等。
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2021-05-21

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强迫症应该如何治疗
强迫症属于一种精神疾病,很多人都会有强迫症的症状,只是程度的轻重。当患有强迫症的时候,可以通过心理辅导来进行治疗,这是非常关键的,其次还需要配合服用一些药物来进行治疗,就可以治好强迫症。
01:54
强迫症的表现有哪些
强迫症表现在思维和动作都会反复去做同一件事情或反复思考同一问题,纵然觉得没必要,但又被迫要做。患者从意识层面会对抗,但又控制不住自己,这就是强迫症。一、思维症状,比如,总一遍又一遍的数楼的层高、层数,或者不断的去想一件事情,如今晚吃什么,去哪个餐厅等,即使已经有决断,却还忍不住想。二、动作症状,如洗手,不停洗很多遍,皮肤都洗白、脱皮,还要洗。这些都属于强迫症,患者本身也很痛苦,心里不想有这种行为,却无法控制自己。
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如何改掉强迫症
改掉强迫症首先要去心理科和精神科就诊,接受系统规范的药物治疗和心理治疗。药物治疗以五羟色胺再摄取抑制剂最为常用、也最为有效。首选帕罗西汀、氟伏沙明、舍曲林和氟西汀。心理治疗可以采用认知行为治疗、中医心理疗法、TIP技术等,对强迫症患者的康复都非常有效。对于患者本身而言,可以采用自我调整的四步法:第一步是不理不怕不在乎。第二步是接纳不对抗。第三步是顺其自然、为所当为,带着症状去生活、学习和工作。第四步是转移注意力。经过系统规范治疗,患者能够摆脱掉强迫症状带来的不良影响和痛苦。
强迫症的人做事的特点
强迫症人做事特点与强迫人格有密切关系,特点是过分谨小慎微,过分完美主义。对细节、规则条目过分关注,道德感过强,谨小慎微,伴随过分迂腐,过分刻板固执,会不合情理坚持要求他人也按照自己方式行事。往往做事有条不紊,诚实可靠,显得僵化死板,难以适应环境的变化,过分要求严格和完美无缺,求全责备也是发病特点。由于其过分谨小慎微,再三权衡问题的各个方面,遇事常常难以决断,又很负责任,按部就班做事,有条不紊。患者会追求完美过分层面细节,甚至忘记本来自己要完成的任务。常常是主固执,显得专制,要求他人也得按照他的行事办事,往往对他人办事不放心,什么事情不愿意交给他人办。且对实施计划也要反复核对,反复检查,容不下错误,也不允许自己犯错。
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强迫症分为几类
强迫症主要分为两种,包括强迫观念和强迫行为。强迫症可以分为以下最常见的三种类型。第一种类型,以强迫思维为主的强迫症。患者总是反复去想、去考虑一件或者几件事情,控制不住自己。第二种类型,以强迫行为为主的强迫症,患者反复检查,或者反复询问,以强迫行为为主。第三种类型既有强迫思维,也有强迫行为,是一种混合型的患者。一般情况下,强迫思维和强迫行为中以强迫思维为主。很多时候,强迫行为都是继发于强迫思维,比如患者觉得手上不干净,他也知道手其实是不脏,可他就是觉得手上不干净,怎么办呢,就会出现继发的强迫行为,他去反复的洗手。所以说强迫症在临床上它的主要表现就是强迫的观念和强迫的行为,而强迫行为往往是继发于强迫的思维。在临床上相比较而言,强迫思维似乎更多见一些。
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2019-06-27

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强迫症的自我疗法
强迫症可以通过阅读书籍,阅读自助的强迫症心理治疗书籍,然后自己身体力行,就可以克服强迫问题。目前市面上有很多类似的书籍,如日本的森田正马攥写的心理治疗方法,即顺其自然、为所当为,很多人就能从中受益。人类社会从最开始就没有医生的行业,也没有医学学科,很多原始人患病后都是自疗愈。后来现代社会发展到一定程度,才出现医生职业,才发展出医学、心理学、精神医学。所以不是所有问题都需找医生解决,这把自己的力量放到一边;实际上人从进化的角度讲,人都有自修复能力。所以强迫症患者可以通过自己调解,能帮助自己克服强迫症。但不是所有的强迫症患者都可以自调节,而是只有小部分患者可以。现在还有认知行为治疗自助书籍可以阅读,可以把自己的生活安排得更充实,强迫症或许对患者的影响就会减少。
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强迫症要怎么治疗
强迫症患者要注意,记录成功转移注意力的行为、经验,选择顺应自己本性的工作,培养幽默感、多些欢笑,习惯并接受生活中的各种不完美,紧张恐惧时,尽情的宣泄,犯病时转移注意力等,都可以让强迫症得到改善。
如何治疗强迫症
对于患有强迫症的人来说,首先可以选择使用森田疗法来让自己的精神处于一个比较放松的状态。其次,要多参与社会活动积极的与他人进行沟通。另外,可通过药物来缓解强迫思维以及强迫行为,可用抑制剂类药物。
强迫症有什么症状
强迫症的表现是控制不住地去想和去做,但又觉得毫无必要,从而产生痛苦。强迫症分两大类,第一是思维层面,第二是行动层面。强迫症即重复想一些事情或者重复做某些动作,但往往是没有必要重复的事情。患者一方面忍不住这样做,一方面又觉得不应该这样做,自身形成一种对抗,从而产生痛苦。强迫症背后的原因还是跟性格有关,患者的潜意识感到担心。比如患者被狗咬之后反复的注射狂犬疫苗,总是担心疫苗失效,不能有效预防。狂犬病一旦感染,肯定会导致死亡。表面上看这个患者是害怕死亡,其实通过心理咨询可以发现背后的真正原因。患者的父亲早早去世,一直与母亲相依为命,患者认为自己当初没有给予父亲足够的关注,导致了父亲的死亡。现在,只要他的母亲有任何不舒服,他可能就会焦虑不安,工作效率下降。其实患者真正担心的是亲人离他而去。再加上小时候,他的父亲是一个较真的人,患者做什么事情都要检查很多遍,感觉很累,效率也会下降。
语音时长 05:12

2018-09-29

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强迫症的自我治疗办法
强迫症如果比较轻,自我调理会有一些帮助,即告诫自己有些动作没有必要,可以强迫自己离开环境,或找另外一件事情做。比如锁门,只要动作完成以后,强迫自己哪怕再担心也不能回来;比如检查自己的身体,告诉自己最坏的结果无非就是死,但是现在自己身体还很健康;比如反复数楼层,问自己这样做的意义到底何在;比如反复洗手,其实是怕细菌、怕死亡,但是要宽慰自己身体很健康,即便皮肤有点细菌也允许。从认知上改变模式,能接受不完美。
01:27
严重强迫症的危害
严重的强迫症,对一个人的影响非常大,首先是对自己的危害,比如说自己花大量的时间在一些强迫行为上,这样会浪费大量时间;还有对他人的危害,有的人要求伴侣和家人按照他的标准来进行,这样的病人需要很系统的药物和心理治疗。严重的强迫症,可能会导致精神分裂症,强迫思维跟妄想有时候很难区分,强迫思维严重时,就可能转变成妄想,比如说被害妄想、关系妄想,总是有那种不安全的感觉,被人跟踪或者是周围的人针对自己。严重的强迫症,也可能会导致偏执狂,总是觉得有人针对自己,或者是钟情于自己的这种状态。另外,也会影响患者的社会功能,也就是会影响他的工作、生活、学习,还有人际交往等方面。除此之外,严重的强迫症,也可能会导致患者自杀,或者是自伤的情况发生。
02:41
如何预防强迫症复发
对于患有强迫症的患者来说,首先需要对疾病进行治疗。对于强迫症的治疗,要达到足剂量,以及全程治疗,这样患者强迫症的症状,才可以达到完全缓解的情况。在强迫症的症状缓解以后,就可以把药物减量,同时更重要的,还是心理治疗,需要把更多的精力,放到生活当中去。生活本身就有治疗的价值。预防强迫症复发的方法可以有很多,建议患者进行综合治疗,综合调理。除看心理医生以外,自己也要提高对于强迫症的认知水平,包括要多学习、多总结一些调理强迫症的知识,以及经验。一定要记得“一切都会过去”的总规律。患者需要面对现实,随机应变,做好长期的准备。预防强迫症复发,不是不让强迫症复发,而是要把自己的精力投入到更有意义的事情当中去。
“晚睡强迫症”威胁白领健康
现在,很多白领的私人生活从下班才开始,无视疲惫的身体,还要继续熬夜打游戏、上网、看书、看电影、聚会……没什么事可做时却不愿睡觉,非要熬到凌晨一两点才上床,这正是“晚睡强迫症”的典型表现。
强迫症的药物治疗
强迫症的发病机制目前仍不明确,研究显示强迫症的发病与大脑中多巴胺和5-羟色胺功能异常有关。临床上用来治疗强迫症的药物均为抗抑郁药物,主要针对大脑中5-羟色胺系统的功能调节。目前公认有效的药物为:三环类抗抑郁药(TCA)如氯米帕明;选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRI)如氟伏沙明、舍曲林和帕罗西汀等;5-羟色胺

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