女性健康，每月月经比较规律，来月经时间准确，月经血量正常是女性健康的标志。但是，生活中有些女性月经少，长时间月经少的话，应该重视。这种情况不排除身体有问题。有这种表现的女性应该合理改善，注意恢复正常月经。那么，女性月经量过少是怎么回事呢？1、营养不良女性月经量过少，需要知道是否与饮食不合理有关，很多

月经是生理周期。育龄妇女和灵长类雌性动物，每隔一个月左右，子宫内膜自主增厚，血管增生，腺体生长分泌，子宫内膜崩溃脱落，伴随出血周期性变化。这种周期性阴道出血或子宫出血现象，称为月经。月经过多的原因女性月经过多可能是激素水平的障碍，也可能是外部因素的刺激。此外，还应排除一些药物或人为因素。正常女性月经

对女性来说，西红花是不可多得的药材。中医认为，西红花具有活血化瘀、散郁结的效果，对忧郁结、妇女闭经、月经不调、产后淤血腹痛等有良好的治疗效果。1、雌激素水平低一般来说，经血量少，是由雌激素水平低引起的。雌激素能刺激子宫内膜增生增厚，为怀孕做准备。如果没有怀孕，增生的内膜会脱落出血，形成月经。体内雌激

正常月经量为20-80ml，低于该标准的月经量过少。女性朋友们可以通过观察卫生巾的情况来判断月经量是否少。例如，如果每个月的月经周期不能使用10张卫生巾的话，月经量就会变少。月经量少的原因主要包括先天性子宫发育不良或子宫内膜病变三个方面，其次由各种因素引起的内分泌激素水平障碍，如过度饮食、熬夜、情绪不良、慢性妇

月经是正常女性每月固定时间来的生理反应，月经时间和月经量每次都有差异，但也有月经量少的女性。月经量少是怎么回事月经量少是指女性来月经时血量过少或月经来潮时间过短。月经量为月经总失血量，正常月经量为20-80ml，低于此标准月经量过少。一般来说，每个周期的卫生巾(10张/包)不能使用，而且每张血量少，只是湿了表面，月

吃黑豆、胡萝卜、菠菜、虾、鸡蛋等食物可以帮助改善月经过少和卵巢早衰，但食物不能代替医疗。1.黑豆黑豆富含植物雌激素，能补充体内缺乏的雌激素，促进子宫内膜生长，改善月经过少。适量食用可缓解更年期症状，如