养胃是胃阴不足或治疗胃干津伤的养生方法，一般症状是胃腹不适、膨胀、大便干燥、胃灼痛、口干舌苔少等症状。一般胃的不适需要养生，养胃是日常生活中的烹饪，饮食方面需要注意。一、吃什么可以养胃1、牛奶粥：这种粥适合气阴不足胃部患者，有消化道出血的患者也比较合适，有补气液晶的养胃功效。2、疙瘩汤：这个汤有利于消

工作繁忙，生活节奏加快，许多白领忽视自己的饮食，往往不准时饮食，或选择在外面随意饮食，胃健康消耗，引起胃问题。如果你想避免胃病，你应该更加注意饮食，同时学会养胃。今天向白领推荐五种养胃食谱。吃什么能养胃:蘑菇土豆丸子材料:土豆700克，蔬菜1根，水干蘑菇2根，黄油1勺，盐1勺，鸡粉1/3勺，生粉1/2勺，鸡汤1/4杯。做法

胃不好吃莲藕，有滋阴养胃滋阴、益血、止泻的效果，今天小编介绍几种莲藕的食方。把藕加工制成藕粉，更是不可多得的食补佳品，既富营养，又易于消化，有养血止血、调中开胃之功效。制作方法非常简单：首先，把藕连皮切成薄片，为了加快干燥速度，可以先蒸上5分钟；然后，把藕片平铺在干净的纱布上晒干，等晒干、晒透后，放

中医有“胃喜暖恶寒”的说法，就是说胃对温度十分敏感，喜欢温暖的食物，而惧怕寒性和冰凉的食物。因此，冬天尽量不吃或不吃生冷的水果，在烹饪方面也要注意不要吃冷拌菜。冰箱里出来的食物不应该直接吃，应该放在室温和加热后吃。另外，老胃病们还要注意八宜的饮食原则。宜少宜精:每餐饮量少，7、8分饱即可，避免暴饮暴食。

春季是养肝的好季节，其实也适宜养胃。现在，春季已经邻近尾声，要如何抓住春季的尾巴，做好养胃工作呢？其实，说到养胃，怎么少得了食疗法呢？下面跟随着小编来看一下养胃的好食谱吧！吃什么可以养胃：南瓜小米粥材料：小米、南瓜、黑芝麻做法：先将南瓜去皮、去瓤切片。接着，在锅内放洗净的小米和大米，加约4碗水开火煮

现代白领，患有各种胃病的人实在不在少数。胃不好，与其总是打针吃药，不如采用食疗法，在饮食上多花点心思，从根本上养胃护胃。吃什么养胃呢？下面，小编为你介绍三大养胃的食物，养胃效果不亚于昂贵的药品。一、养胃茶疗法茶疗在调理胃病方面有其独特的优势。采取“寒者温之、热者寒之、虚者补之、实者泻之”的方法，调节

不少有胃痛胃病胃胀等胃部不适的人，常常为了调理养胃而烦恼，不知道如何调理肠胃，不知道养胃要吃什么。其实我们日常中吃到的水果，如果能换种吃法，煮着吃会更养胃的。下面，小编就告诉你吃什么养胃？水果怎么煮着吃才温润肠胃。水果煮着吃会损失维生素吗？营养专家认为，以水果为材料煲汤做菜虽会损失部分维生素，但所损

春天是养肝的好季节。事实上，它也适合养胃。现在，春天快结束了。如何抓住春天的尾巴，做好养胃工作？事实上，说到养胃，你怎么能得到更少的食疗呢？让我们跟随小编来看看养胃的好食谱！吃什么瓜小米粥材料：小米、南瓜、黑芝麻做法：先将南瓜去皮，去肉切片。然后，将洗净的小米和大米放入锅中，加入约4碗水煮粥。煮粥时

吃什么能滋养胃？如今，快节奏的城市生活让很多人出现了胃肠道不好的症状，有什么方法可以滋养胃呢？如果你想吃胃，你应该多吃8种黄色食物，这些食物是胃不可替代的，来看看它们是什么。6种黄色食物帮助你养胃玉米:粗粮中最好的保健品。玉米是我们生活中常见的饮食，但你知道它的养胃措施吗？玉米是粗粮中最好的保健品。纤维