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每天喝十多杯水会影响健康吗
提问时间:2024-06-17 11:51
|
1人回答
|
65次阅读
问题描述:
每天喝十多杯水会影响健康吗
全部回答
共
1
条回答
张萌萌
山东省立医院
副主任医师
回答时间:2024-06-17 11:56
根据你的情况,每天如果喝水过多,也会加重心脏。肾脏的负担的,因为喝进的水必须通过心脏的运输和肾脏的过滤,形成尿液排出体外。一般的肾功能正常的情况下是不会出现水中毒的。每天喝1500-2000ml的水基本上就能满足机体的需求。建议每天保证有1500-2000ml尿就可以了。如果天气热,出汗多也要适当的增加饮水的量。
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