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健身能不能喝健力宝

提问时间：2022-10-27 09:26 | 1人回答 | 55次阅读

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健身能不能喝健力宝

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徐海林

徐海林北京大学人民医院主任医师回答时间：2022-10-27 09:38

健身可以喝健力宝。健力宝是一种运动饮料，曾一度被称之为中国魔水。在健身以后适当的喝一些健力宝，能够补充电解质，促进体力恢复。健力宝里面含有蜂蜜，有多种营养成分，有利于滋养身体。健力宝里面的气体能够促进电解质快速补充，促进体力恢复。因为能够促进身体恢复，补充电解质，健力宝一度成为中国体育代表团的指定的专用饮料

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