曹剑
南京市妇幼保健院
副主任医师
睡病是指伴随猝倒、睡眠瘫痪和睡眠幻觉的不可抗拒的突然睡眠。睡眠发作是无法抑制的,在任何情况下,如吃饭、说话、工作和走路,都可能突然发作。一般来说,睡眠不深,也不容易醒来,但醒来后又会睡着。它一天可以发生几次,从几十次,持续时间超过10分钟。目前,这种疾病的真正原因仍不清楚。目前,在现代医学中还没有治疗这种疾病的好方法。心理疗法和小剂量精神活性药物是最常用的。调整你的思维,注意休息,加强营养。嗜睡症频发,且无精神,主要考虑的是一些以嗜睡综合征为主,也可能是由于长期努力工作造成的疲劳综合征。少数是神经衰弱,最好是要到医院检查一下。平时也可以服用补气安神的药物,具体用药谨遵医嘱,同时可以适当外出锻炼一下身体。