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经常运动有助老年痴呆症恢复吗

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经常运动有助老年痴呆症恢复吗

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林燕
林燕 山东第一医科大学附属皮肤病医院 副主任医师
经常运动对老年痴呆症的恢复有利。老年痴呆症的发生和脑动脉硬化有关,导致脑动脉硬化有多种危险因素,比如高血压、糖尿病、高脂血症等。运动对于控制血压、血糖、血脂有利,长期坚持有氧运动可以降低血压、血糖和血脂,也就可以间接的预防动脉硬化的进展,可以作为老年痴呆症的辅助治疗。而且患者经常运动,可以接触外界的环境,可以经常和他人进行交流,还可以保持愉快的心情,也有利于老年痴呆症的恢复。老年痴呆症患者运动时,要选择合适的运动方式,劳逸结合,避免过度劳累。

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