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吃新鲜枣会不会发胖呢

提问时间：2024-06-18 16:40 | 1人回答 | 62次阅读

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吃新鲜枣会不会发胖呢

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巩丽山东大学齐鲁医院主治医师回答时间：2024-06-18 16:42

根据叙述，你说的这种情况，如果吃新鲜的枣不会发胖，吃10到20个左右可以节食的，有利于吸收。但一次性也不要吃太多，吃多了胃会受不了的。导致胃肠功能不好，吸收分解代谢紊乱是会导致虚胖的，中医上叫做脾虚湿气重。一般吃十到二十个，这个量一定没问题。

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糖尿病确实有多食、消瘦等症状。但是光凭干吃不胖这一症状不能判断是糖尿病，还要看是否有其他伴随症状。糖尿病、甲状腺功能亢进或者肠胃吸收功能差等都可能导致干吃不胖。可以先测量血量水平，必要时到医院完善相关检查明确病因。一般空腹时血糖≥7(mmol/升)、餐后两小时血糖≥11.1(mmol/升)即可确诊糖尿病，血糖检测并不困难，在医院门诊采血检查即可完成。必要时要遵医嘱进行进一步检查，看是否合并出现血脂、血压、肝肾功能、视力异常等。

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