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睡眠质量差，头疼焦虑，记忆力差

提问时间：2022-06-18 15:07 | 1人回答 | 69次阅读

睡眠质量差睡眠质量记忆力

问题描述：

我有抑郁症的症状，情绪不好，睡眠质量差，难入睡，头疼，焦虑，记忆力差，感觉脑袋不好使了，一片空白，已经有一年了，吃过半年中药，感觉没什么效果，听说西药副作用很大就没吃西药，现在这个病严重影响我工作生活

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兰军良

兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-06-18 15:19

神经衰弱是由于长期精神紧张和高压力导致精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等。治疗增加体育锻炼、调整不合理的学习、工作方式、改善紧张状态、缓解精神紧张；药物可用抗焦虑、抗抑郁类的药物。

上一个：抑郁症一直在吃药，但总是做梦下一个：抑郁症，精神萎靡，少言寡语，经常失眠

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