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肚子每天晚上都胀气怎么办

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肚子每天晚上都胀气怎么办

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徐建威
徐建威 山东大学齐鲁医院 副主任医师
根据您所描述的症状,您经常会出现腹部胀气,这是一种肠胃气腹症状,这些多见于上腹的隆起和膨胀,这很有可能是因为胃部或者是横结肠,出现了积气而导致的。我建议您可以经常性服用一些橘皮茶,每天用新鲜的橘皮,将这些橘子皮撕碎后,加入一些白糖,用沸腾的水冲泡,这种可以当做茶水喝,就是具有一定的缓解胃部胀气的作用,如果没有橘皮或者可以使用一些陈皮也行,我建议您平时要吃一些比较容易消化的食物,不能吃一些辛辣刺激而且生冷的食物。

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