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糖尿病人需要运动吗

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糖尿病人需要运动吗

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巩丽
巩丽 山东大学齐鲁医院 主治医师
糖尿病的患者需要运动,因为运动治疗也是糖尿病治疗的一部分。运动治疗的目的:第一个,可以改善二型糖尿病患者能量消耗和储存的失衡,与饮食治疗配合可以使患者维持理想的体重。第二个,可以提高代谢水平,改善胰岛素抵抗的状态,全面纠正糖尿病的多种代谢异常。第三个,还可以改善心肺功能,改善患者的健康状况,提高生活质量。但是糖尿病的患者在出现以下的一些情况时不建议运动:第一个,就是出现了心功能不全、严重的心律失常或者不稳定心绞痛。第二个,出现了各种感染,尤其在急性期。第三个,出现了严重的糖尿病的急性或者慢性并发症,包括有酮症酸中毒或者严重的糖尿病肾病、糖尿病眼病或者糖尿病足等这些情况。

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脑中风和糖尿病有关,糖尿病是脑中风的危险因素之一。糖尿病患者血糖控制不佳,可加速脑血管的动脉粥样硬化。在情绪激动、精神紧张等情况下,可能会引起血压急剧升高,造成脑部细小动脉的动脉破裂,从而引起脑出血。长期的高血压还可导致血管内膜的受损,血管内的血小板等强烈聚集性的物质,在血管内膜上不断的聚集产生血栓,长期以来,可能会导致脑血管的堵塞,进而引起脑梗塞。糖尿病人控制好血压,对于脑中风的预防显得非常的关键重要。

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