刘福强
山东大学齐鲁医院
副主任医师
眼黑头晕可能是贫血和体位性低血压的症状。1、贫血：临床上比较常见的是缺铁性贫血，可以多吃富含蛋白质、铁和维生素的食物，如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶等。如需要，可在医生指导下服用补铁剂。2、体位性低血压：多见于长时间深蹲或长时间卧床的患者，因为突然改变姿势，血液无法满足大脑的需求引起眼黑头晕的症状。所以起身或站立时，速度要慢，身体动作不要太剧烈、太快。可以进行体育锻炼，增强体质。从蹲姿或卧姿起身站立时，动作要慢，不要着急。如有不适，应及时就医。建议患者出现上述症状时，应注意合理休息，避免劳累。
