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糖尿病人可以吃玉米羹吗?

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糖尿病人可以吃玉米羹吗?

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亢晓冬
亢晓冬 临汾市人民医院 主任医师
糖尿病人可以吃玉米羹,但是要适量。在饮食习惯上,多做蒸、煮、炖、焖、拌菜,尽量不要吃油炸、炸、烤的食物;吃粥时可以以燕麦片为主,适当加入荞麦,可以延缓血糖快速升高。血糖不稳定的不宜吃太多水果,血糖控制平稳的,可在餐间进食。

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