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营养饮食
不吃米面减肥法靠谱吗
提问时间:2024-05-27 08:33
|
1人回答
|
66次阅读
减肥法
减肥
问题描述:
不吃米面减肥法靠谱吗
全部回答
共
1
条回答
倪新海
中国医学科学院阜外医院
主任医师
回答时间:2024-05-27 08:35
效果不明显。早晨下来一杯温开水,不仅能暖胃,也是快速节食的个秘诀。早晨一杯温开水能让体内宿留的滞留物比较顺畅的排出来,以防滞留物过多堆叠在脂肪皮层下导致小腹痛大。所以每天早上一杯温开水,不仅能有助于身体健康,而且有利于节食,同时这个节食的成本比较低。
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