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枸杞的营养价值是什么

提问时间：2024-06-04 08:10 | 1人回答 | 79次阅读

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枸杞的营养价值是什么

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亢晓冬

亢晓冬临汾市人民医院主任医师回答时间：2024-06-04 08:13

枸杞可以起到补气血补铁，补肾明目的功效，而且还可以起到辅助抗肿瘤，延缓衰老，对于高血脂的人群也有一定的作用，所以枸杞营养价值是比较丰富的，平时可以适当的食用，比如用枸杞泡水或者煲汤的时候放枸杞，但是像一些上火的人不要吃枸杞。

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