不少女性会有手脚冰凉的现象，日常生活中导致女人手脚冰凉的原因是非常多的，然而长时间手脚冰凉，是十分难受的，这种状况还很容易生冻疮及其他疾病。而且长期手脚冰凉还会导致女性月经少，月经不调，严重者还会导致不孕。那么女人手脚冰凉怎么办?

肾虚是什么?肾虚是病，得吃药治疗。肾虚的种类繁多，体现在很多方面，比如腰膝酸软，比如手脚冰凉，还有的人会影响性功能，腰痛身体浮肿都是肾虚的表现。肾虚不管对于那男性和女性来说都是非常严重的病，不及时医治，会给身体造成极大的伤害。

人的五脏六腑有着不同的功效，所以不管哪一方面出现了不适，身体都会直接的表现出来。在日常生活中应该学会观察自己的身体，有任何的不适，都要及早就医。脾虚也是应该调理的疾病之一，中医治脾虚好转的迹象?

民以食为天，饮食对我们人体有多重要显而易见，三文鱼是如今餐桌上的常见食物，含有著名的DHA，这种物质被誉为大脑的保护神，对治疗和预防帕金森病有很好的作用，还含有丰富的不饱和脂肪酸，可有效防治心脑血管疾病。

中国民间的象形面食很多，如年节时的大花馍、鱼起饼、澄面小刺猬、白面小钱龙、酥皮小黄鸭等等，但可以作为日常美食的却不多，而佛手卷即是当之无愧的美食之一。