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14岁的女孩可以吃阿胶糕吗

发布时间:2022-02-232857次浏览

14岁的女孩可以吃阿胶糕,但要适量,并注意经期、脾虚者尽量少吃或不吃。

阿胶的主要成分为驴皮,辅料为黄酒、冰糖、豆油。具有补血滋阴,润燥止血的功效。阿胶糕是用阿胶、核桃、芝麻、冰糖等制作出的食疗之品。14岁的女孩适量地吃阿胶糕可改善贫血,并且阿胶糕内还有芝麻、核桃等成分,富有蛋白质、氨基酸和矿物质元素,一定程度上,可以益智健脑,增强机体免疫力。并且阿胶糕中含钙较高,有利于青少年的骨骼发育。

在中药阿胶的使用上,对于血气的畅达,根据剂量的多少和配伍的选择,阿胶可起到补血和止血的双向调节功效。而根据临床统计,大多数女性在经期服用阿胶,可能会出现经量加大的情况,所以经期要少吃或尽量不吃。同时阿胶糕多滋腻,应少量进食。若一次吃太多,往往滋腻碍脾,影响脾胃运化,易生痰湿。如果女孩日常胃口不佳、面色萎黄、倦怠乏力、痰多,属于脾气虚弱,应少吃或不吃阿胶糕,待脾胃调理好后,再少量食用。

如14岁的女孩食用阿胶糕后出现不适症状,应停止食用,前往医院诊治。

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