平时一定要养成良好的生活习惯，保持良好的心态，乐观的情绪，多吃水果蔬菜，少吃含碘食物，少吃辛辣刺激性食物。建议你去医院内分泌科就诊，在医生指导下服用甲巯咪唑或者丙基硫氧嘧啶等药物治疗，多吃些蔬菜水果，控制含碘高食物的摄入。目前甲亢的治疗，主要分为三种办法，一种是口服甲亢类药物，时间一般需要2到3年，这种方法，及即使甲亢治愈，也很难使得脖子恢复原来大小。第二种方法是口服碘131溶液，该方法可以利用射线原理，使得腺体缩小，甲亢痊愈，其缺点是可能引起甲减。第三种方法是手术治疗，此方法改善甲亢症状最快，也能通过手术切除方法使得腺体缩小，其缺点是可能引起喉返神经损伤及甲减。

甲亢有可能引起肚子胀因为大部分甲状腺功能亢进患者都选择药物治疗，治疗甲亢的药物有可能导致肝功能的异常如果肝功能出现异常，有可能出现腹胀还有就是甲亢是高代谢疾病会出现食欲旺盛大便次数增多引起肠蠕动的加快或者是胃肠功能的异常，也有可能出现肚子胀。所以甲状腺功能亢进患者如果选择药物治疗一定要定期复查甲状腺功能，并且及时调整药物剂量药物治疗一般需要一年到两年时间一定要避免自己自行停药或者增加药物剂量。一定要在医生指导下进行调整，以免发生继发性药物性甲减或者因为导致停药导致的甲状腺功能亢进的微笑等一些问题。在生活饮食上，还要避免熬夜，不能压力太大，避免过度劳累等情况。要限制碘含量，丰富食物的摄入，比如海带、紫菜等。也要限制碘盐的摄入一定要定期复查甲状腺功能和肝功能以及血常规因为治疗甲状腺功能亢进的药物也有可能导致白细胞的降低。如果发生咽部疼痛、发热等情况，一定要到医院及时就诊。

甲亢的众多类型中，最为常见的就是Graves病，目前认为，Graves病是自身免疫性甲状腺病中的一种，但其确切的病因还不完全清楚，免疫功能的异常可能是导致Graves病发生的主要原因。Graves病患者血液中甲状腺自身抗体的滴度增高，这些抗体常常有促甲状腺激素受体抗体，抗甲状腺过氧化物酶抗体，抗甲状腺球蛋白抗体。甲亢跟遗传有一定的关系。感染、精神因素也是患甲亢的危险因素。女性患者多于男性，4:1-6:1。这可能因为女性在免疫功能的稳定性上没有男性好，容易受到其他因素的影响。

甲亢在临床上患者很多，大部分患者通过积极、正确、规律性的治疗，都能够很好的度过甲亢阶段，恢复到正常。临床上看到的一些很重的甲亢疾病患者，常常是常年的不规律的治疗、不规律检查、不规律的吃药。长期的甲亢会导致甲亢性心脏病的发生，病人会出现心功能的不全或者出现心律失常，包括房颤、各种心律失常的出现，这时就是比较严重的甲亢了。所以患有甲亢的时候要积极地处理、积极的服药。治疗甲亢的方法很多，包括药物、同位素治疗和手术治疗，大部分的病人能够控制好甲亢，切忌的是不规律的服药、不规律的检查，这样容易导致甲亢性心脏病的发生，而一旦发生甲亢性心脏病，病情比较严重了，常常需要住院治疗。

甲亢有口服的抗甲状腺药物，碘放射也叫碘131治疗，手术治疗三种方式。抗甲状腺药物的治疗是目前国内大多数患者能够接受的一种治疗方式，实际上在国际上其他国家，口服的抗甲状腺药物也是最常被选择的一种治疗方式。国内有两种的抗甲状腺药物，就是丙基硫氧嘧啶和甲巯米唑。一般选择甲巯米唑，药物的副作用相对来讲是比较少的，但是药物的治疗需要的周期比较长，往往需要维持1到2年的治疗。期间需要定期的检查甲功，一部分患者可能还会产生药物的副作用，过敏、白细胞的降低，甚至是肝功能的异常，所以说在服药阶段，需要进行一些安全性的检测。碘131的治疗也叫碘放射治疗，是一种破坏性的治疗方式。这种治疗简单，患者不用反复的医院就诊，同时治疗甲亢也不容易复发。但是碘放射治疗，并不是适合所有的甲亢患者，对于年轻的，一般认为18岁以下的或者孕妇，一般来讲是不能进行碘放射治疗的。碘放射治疗，可以造成一个永久的甲减，这也是大部分患者比较抵触碘放射治疗的原因。对于凸眼的甲亢患者一般也不采取碘放射治疗。手术治疗，往往适合那些甲状腺肿大特别明显或者是伴有压迫症状的，甚至是怀疑伴有恶性疾病的这种甲亢的患者，可以采取手术的方式，但手术之前一般需要一定阶段的口服药物治疗，把甲功控制在一个正常范围的时候，保证安全的前提下进行手术的治疗。