脂肪肝治疗越早越好，越早治疗效果越明显，痊愈的可能性越大，许多脂肪肝患者知道了自己的病是可以在饮食上和平时的生活中改善的，为了自己的身体健康他就只好控制自己的嘴了，患者平日里就是控制饮食，多运动，那么，脂肪肝可以治好吗？

1、要防治脂肪肝，必须从生活习惯上进行。的脂肪肝的人要多运动，多吃低糖低脂的食物，减少脂肪的摄入。对于油腻的食物，特别是甜的水果，应该有意识的少吃。何必呢，不能给自己的身体过不去，健康才是最重要的。

2、在治疗方面应该请中医治疗一下，在中医治疗的同时呢，也要控制脂肪、糖类的量，适当补充蛋白质、维生素及其他营养物质，还要适当运动等均有助于疾病的恢复。轻度脂肪肝，通过中药来进行根治，效果还是不错的。

3、脂肪肝是不会严重影响身体健康的，属于良性的，而且又不会传染。平时要保持良好的心态，不要给自己太大的压力。脂肪肝还要注意低盐低脂饮食，不要太随意，要考虑好自己的身体，街摊小食品就不要乱吃了。

现在科技这么发达，医疗设备有那么完善。小病小伤都是不会危害我们生命的。相信自己，只要在饮食上多注意，平时多运动。再严重的话就去医院找医生详谈，根据医生的指导根除疾病。