易游平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

保护心脏的最好水果是什么

发布时间:2020-10-2658343次浏览

一般没有“保护心脏的最好水果是什么”的说法。保护心脏比较好的水果有苹果、猕猴桃、香蕉、草莓、葡萄等。具体分析如下:

1、苹果:苹果的营养价值比较高,而且苹果不仅富含维生素,还有大量的果胶和膳食纤维,能有效预防血管堵塞,也可以保护心脏,能预防多种心血管问题。

2、猕猴桃:猕猴桃含有比较多的维生素E、维生素C,可以加强血管韧性,能有效避免血管损伤,也可以促进血液流动,也对心脏比较好。

3、香蕉:香蕉里面的钾元素比较丰富,可以促进身体毒素排出,也能防止钠元素堆积,有效预防心血管疾病,心脏跳动也会更加稳定,可以有效保护心脏的。

4、草莓:草莓中的花青素含量比较高,属于强抗氧化剂,能有效延缓衰老,促进血液流通,并且降低患上高血压的几率。

5、葡萄:葡萄含有多种维生素,也具有抗氧化的作用,有助于降低总胆固醇,同时也可以促进心脏健康。

需要注意的是,食物仅能起到调养作用,但不能治疗疾病。如果出现身体不适,建议及时就医,遵医嘱进行相关治疗。

相关推荐

03:00
左边肋骨里面隐隐作痛怎么回事
左侧肋骨里面隐隐作痛应考虑四个方面的原因:一、心脏疾病,包括心肌炎、冠心病、心肌梗塞等疾病。一般除了疼痛之外,有可能会合并有胸闷、憋气、心慌等相关病症。如果出现这些相关的症状,需要及时去医院就诊。二、肺部疾病,比如大叶性肺炎及各种间质性肺炎,还包括结核引起的结核性胸膜炎等,都可能会引起左侧肋骨里面隐隐作痛。三、胸壁或胸廓的疾病,临床上最常见的是肋软骨炎。肋软骨炎一般会累多根肋骨,胸壁会出现明显压痛。四、一些少见的疾病,比如肺栓塞也会导致的左侧肋骨里面的疼痛。
01:47
心脏病不能吃什么
心脏病患者不能吃高盐、高糖、高嘌呤、高胆固醇的饮食。胆固醇较高与油炸熏酱腌制的食物建议心脏病患者尽量不要食用,建议多采用炖、煮、蒸等烹调方式。每日应当食盐控制在总量6g以下,进食时应细嚼慢咽,多吃一些新鲜的瓜果蔬菜。如果食用肉类,最好食用白肉。不建议患者饮浓茶喝咖啡等。这类饮品可能会干扰食物中铁的吸收,尤其不要在饭前或饭后一小时内饮用如果心脏病患者同时还伴有肾功能不全,要采用优质的动物蛋白饮食。
熬夜后心脏不舒服怎么回事
熬夜以后会心脏不舒服,和熬夜导致的心肌缺血有关系。如果出现心前区压榨样疼痛,大量的出汗、乏力,伴有左侧上肢、肩胛位置疼痛的症状,可能和心绞痛发作有关。熬夜以后会导致心脏不舒服,也有可能和长时间熬夜,导致内分泌发生紊乱,植物神经功能紊乱,交感神经兴奋导致的心肌缺血或者冠状动脉痉挛有关系。熬夜是一种不良的习惯,很容易导致身体各个组织、器官的功能下降,可能会导致心肌损害、心脏功能受损,影响身体健康,平时一定要改变不良的习惯。
语音时长 01:09

2021-05-28

92637次收听

早搏是心脏病吗
早搏属于心脏方面的疾病,早搏这种情况在日常生活当中比较多见,通常分为生理性和病理性。生理性的早搏主要是由于平时进行了过于剧烈的运动或者重体力劳动所引起的,如果在平时经常的喝浓茶咖啡等过于刺激的饮品,也会诱发生理性的早搏,但是在适当的休息之后症状就会有所缓解。病理性的早搏主要是本身就存在有心脏方面疾病所引起的,而且出现的次数相对来说比较频繁。所以在出现频繁早搏的时候,一定要到医院做进一步的检查,明确诊断后就要及时的进行治疗,可以选择导管射频消融手术治疗。
语音时长 01:02

2021-05-10

92135次收听

主动脉型心脏病有什么危险吗
主动脉型心脏会引起左心衰竭的问题,这种情况需要及时检查引起心脏疾病的原发疾病,然后再针对性治疗。引起这种疾病的原因和高血压疾病有关以及主动脉瓣膜出现病变的情况,这时候需要针对基础病进行治疗和控制,才能避免病情的加重。平时要注意按时休息保证充足的休息,然后饮食注意保证健康营养,合理的搭配都是可以控制病情加重的。有这类病情的人要保持心情愉快稳定,按时服用药物就可以将病情控制到最佳状态避免出现加重的现象。
语音时长 01:00

2021-04-22

73044次收听

左室舒张功能减退能恢复吗
左室舒张功能减退大多数是不能恢复正常的。这种情况比较常见于上了年纪的老人,心脏功能减退,就可能会出现这样的问题。或者是长期的高血压、冠心病以及心肌缺血的问题引起的这种情况,如果是因为原发疾病引起的还需要对原发病的药物治疗,这样可以缓解这种情况。控制病人的血压。日常生活中要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯,这样可以防止心脏疾病加重,同时注意病人有没有贫血的现象,要针对这些原发问题进行治疗和调理才能恢复健康。
语音时长 01:00

2021-04-22

88269次收听

03:24
心电图怎么看算正常
心电图是最基础的检查。判断心电图是否正常要从以下几个方面来进行:第一个看它的节率是否正常;第二个看是否为窦性心律。非窦性心律需要满足以下几个条件:窦性p波在心电图导联当中,I、II、aVF、V4-V6导联为正向;p波的波长应小于0.12秒;st段应该是在水平线;t波通常情况下应该与主波α同向;pR间歇通常应该是在0.12~0.2秒之间;主波的qrs之间的波长,应该正常是小于0.12秒;此外,通常情况下,qt的间期是0.32~0.44秒。满足上述条件的心电图即为正常。
喝咖啡心慌多久会消失
咖啡里边有咖啡因等兴奋性的物质,所以喝咖啡以后,会导致心跳加快。当然并不是所有的人都会出现这种情况,如果本身有心脏病的或者有心律失常的人,他是会有这种情况发生的。如果发生这种情况,首先最好就是你可以使用电子血压计测量一下自己的脉搏,也就相当于心率。如果心率在100次以下,基本上应该是问题不大,不需要特殊的处理,慢慢就会缓解。如果心率在100次以上,甚至是在140~150次以上,那就有可能发生了室上性心动过速。这种情况原则A咖啡里边有咖啡因等兴奋性的物质,所以喝咖啡以后,会导致心跳加快。当然并不是所有的人都会出现这种情况,如果本身有心脏病的或者有心律失常的人,他是会有这种情况发生的。如果发生这种情况,首先最好就是你可以使用电子血压计测量一下自己的脉搏,也就相当于心率。如果心率在100次以下,基本上应该是问题不大,不需要特殊的处理,慢慢就会缓解。如果心率在100次以上,甚至是在140~150次以上,那就有可能发生了室上性心动过速。这种情况原则上应该去医院治疗,这样才能缓解,否则会引起比较严重的情况。上应该去医院治疗,这样才能缓解,否则会引起比较严重的情况。
语音时长 01:04

2020-09-18

63271次收听

03:32
心律不齐吃什么药
心律不齐要根据病因、临床表现选择不同的药物。心动过缓时可口服阿托品或静脉使用针剂、异丙肾上腺素。快速性心律失常时如心跳超过100次/分钟以上,可以用β受体阻滞剂、苯妥英钠、胺碘酮。慢性的心律不齐,如是房颤病人在48小时内发生心律失常,进行复律后可以恢复正常,形成窦性心律类病人预后较好。如果在48小时后发生心律失常,不能贸然地进行复律,有可能形成血栓、中风。室性心动过速可用β受体阻滞剂、钙拮抗剂、心律平等。
03:57
心脏病的种类有哪些
常见的心脏疾病种类目前主要有:风湿性心脏病、先天性心脏病、高血压导致的心脏病、肺心病、冠心病、心肌病、心脏肿瘤、除了心脏之外的大血管疾病等。一、风湿性心脏病,统称为心脏瓣膜病。二、先天性心脏病,如妊娠期病毒感染或遗传因素而导致的胚胎发育过程中的心脏结构异常。三、高血压导致的心脏病,它是因为长期高血压导致的心脏肥厚,逐渐导致心脏增大。四、肺心病,长期的慢性支气管炎所导致的肺动脉高压,进而引起右心肥大。五、冠心病,目前在整个死亡原因中所占比例最高。六、心肌病,如扩张性心脏病、肥厚性心脏病。七、心脏肿瘤,如心脏粘液瘤。八、除了心脏之外的大血管疾病,包括主动脉夹层。
早上起来嘴唇发紫是什么原因
一般情况下,早上起来嘴唇发紫可能是缺氧、天气寒冷、贫血等原因引起的,可以通过生活调理、药物治疗这些方式进行改善。具体分析如下:
什么是结构性心脏病
结构性心脏病,顾名思义,指的是心脏的结构性问题。它是指心脏本身的结构异常和大血管的解剖异常,导致心脏的功能异常,包括传统的先天性心脏病。如VSD、ASD、动脉导管未闭、法洛四联症、心肌病,包括肥厚性心肌病、扩张型心肌病、限制性心肌病等。
心脏彩超能检查出什么
一般来说,根据当今社会的发展以及医学的进步,心脏病已经不是特别严重的疾病了,毕竟都可以通过使用各类医学方式来进行解决。心率失常不发作时做心脏彩超和心电是可以检查的出来的。一般来说,心电图以及心脏彩超是专门用于心脏病人的,并且还是目前判断医学的最好、最方便的医疗设备。因此,心脏彩超是有很大用途的。
噪声可以导致心脏病
城市化的发展,汽车的增多,噪声污染成为一个主要的人体危害。当面对隆隆作响和喧闹混乱的交通以及其他环境噪音时,女性心脏病发作的风险增加近3倍,而男性只增加了近50%。但是女性似乎不太容易受到办公室中噪音的影响,而男性受其影响增加的风险却高达近3倍。
五脏有病要取十二正经的原穴来治
神门穴也是心经的腧穴,按时间发的病可以用这个穴位治,什么是按时间发的病呢,就是身体在其他时间很正常,但是一到中午11-13点身体就没劲、犯困或者有其他不适的症状,有这种情况的人您去按自己的神门穴,一准能解决问题。