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女性预防闭经的要点

发布时间:2020-11-2053991次浏览

  闭经如果过早出现,会导致女性迅速衰老,对于女性的身体健康十分不利。专家指出,女性闭经的出现,除了由于疾病所致的原因之外,很多也与体内的激素有关,因此女性如果要预防闭经,最好也应该做到自我保护,了解女性预防闭经的要点,避免雌激素的丢失,保持心理健康,避免由于过度刺激导致的内分泌失调

女性预防闭经的要点一:做好计划生育,尽量减少宫腔手术或人流,能有效预防闭经。

女性预防闭经的要点二:加强营养,注意脾胃,在食欲良好的情况下,可多食肉类、禽蛋类、牛奶以及新鲜蔬菜,不食辛辣刺激食品。

女性预防闭经的要点三:增强体质,提高健康水平,平时加强体育锻炼,常做保健体操或打太极拳等。

女性预防闭经的要点四:避免精神刺激,稳定情绪,保持气血通畅。经期要注意保暖,尤以腰部以下为要,两足不受寒,不涉冷水,并禁食生冷瓜果。

女性预防闭经的要点五:去除慢性病灶,哺乳不宜过久,谨慎从事人工流产术,正确掌握口服避孕药。肥胖病人应适当限制饮食及水盐摄入。

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41岁不来月经怎么办
41岁如果不来月经首先需要去医院查一下女性激素六项检查,看一下体内激素水平,如果卵泡刺激素大于25IU/L,伴雌激素下降,考虑是卵巢早衰引起闭经,这种情况需要给予雌孕激素进行替代治疗。此外,高泌乳素血症也会引起闭经,这种情况需要给予溴隐亭进行治疗。还需要排除其他原因引起不来月经,垂体泌乳素瘤、产后大出血引起席汗综合征、突然精神刺激等因素引起闭经。月经是指伴随卵巢周期性变化而出现子宫内膜周期性脱落及出血。规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志。41岁不来月经首先考虑是卵巢功能衰退引起。因为卵巢上的卵泡是产生雌孕激素的根本,但卵泡是不可再生的资源,随年龄增长逐渐耗竭。当雌孕激素产生量减少,不足以刺激内膜周期性增生脱落,就会不来月经。
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卵巢性的闭经主要是由于卵巢先天性的发育不全,或者是由于卵巢因为后天性的因素,造成了卵巢的损伤,或者是卵巢功能的衰竭造成的。主要是由于卵巢不能分泌正常的一个雌孕激素,导致子宫不能正常的内膜脱落,所以造成闭经,可以表现为原发性的闭经或者是继发性的闭经,像卵巢的先天性的缺如,或者是卵巢的发育不良,可能就表现为原发性的闭经;继发性的闭经,是病人来过月经,但是后来又不来月经了,超过半年的时间,卵巢性的闭经,后天性的因素大部分是由于手术或者是化疗,手术卵巢受损,或者是由于放化疗卵巢功能受损,或者是由于卵巢早衰,也会出现卵巢性的闭经。
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闭经本身就是一种症状,多是出现在更年期。一般患者想要了解闭经的症状是指处于围绝经期,在闭经之前的症状有哪些。除了会闭经外,女性往往还会出现潮热、出汗的情况,往往表现为突然出现脸红、发热,头上及后背出汗。另一种情况是出现失眠,晚上睡不着觉,而且情绪会低落,也可出现烦躁、爱生气,往往是没有原因的发火。更严重的是可能会精神上出现问题,由于一些不适症状,导致精神失常,甚至出现抑郁,有些人还会出现自杀的倾向。如果在闭经后出现了精神方面的问题,一定要及时到医院就诊,必要时可通过服用雌激素、孕激素等来进行治疗。
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怎样治疗闭经
正常闭经大多无需治疗、异常闭经可以口服激素类药物、避孕药等。53岁以后出现了闭经,这种情况是正常的,不需要治疗。女性只要学会调节自身情绪,即可安全度过绝经期,也就是更年期。如果情绪状态不佳,甚至有自杀倾向等,则可以适量使用激素类药物,可以缓解身体及情绪上的不适。异常的闭经是指女性未到53岁,或者在二十几岁出现了半年不来月经的情况,这种情况是异常的,需要查明病因,对症治疗,比如补充雌激素、孕激素,促进月经的恢复。也可以通过口服短效避孕药,如妈富隆,可以通过少剂量的孕激素及雌激素对卵巢造成一定的刺激,使其恢复正常。
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闭经的中医治疗方法
闭经中医治疗方法有中药、针灸、推拿、按摩等几方面,针对于不同病因以及不同类型有不同中药方剂和不同针刺穴位选择,所以闭经的中医治疗建议找专门的中医医生诊治,闭经出现因素很多,治疗要综合治疗,对于类型的闭经需要中西医共同治疗,有需要同时参考激素治疗,或者部分需要手术治疗,这一类需要进行更明确的综合诊治,达到更好的疗效。中医治疗闭经需要根据闭经原因,采用不同治疗。功能性的下丘脑闭经和卵巢异常引起闭经,如卵巢早衰或多囊卵巢综合征,这一类是中医治疗闭经比较好的类型。中医治疗包括中药、针灸、推拿、按摩等几个方面,针对于闭经,建议中药和针灸同时进行。对于闭经,中医有自己的认识,分为虚实两个方面,虚症可能跟冲任不充有关系,多半是由于肾虚或气血虚弱等原因造成;实症的方面跟痰湿阻滞、气滞血瘀或寒凝血瘀造成经行推迟有关。