吃阿胶脸上长痘怎么办
阿胶可以说是补血养血的滋补佳品,且具有滋阴润燥的作用,有很多人都会购买来服用,以便能起到养生保健的作用。然而有部分人群发现,只要一食用阿胶,脸上就会开始长痘痘,这让他们感觉到惊慌失措,那吃阿胶脸上长痘怎么办呢?
一、立即停止食用阿胶
由于阿胶属于性偏温的中药材,且有大补的作用,主要是可以改善阴虚体虚以及血虚的体质,所以在服用期间容易引起内火旺盛或者身体潮热的副作用,尤其是对于内热较重的一类人群来说,上火症状会更加严重,这时就会导致脸上长痘痘,故此时一定要及时停止服用阿胶,以便能够从根源上促进痘痘的消除。
二、服用清热泻火的中成药
吃阿胶导致脸上长痘与体内火气过大有关,因此可以服用一些具有清热解毒和泻火清火的中成药进行调理,患者具体可选择的中成药有清火栀麦片、黄连上清片以及清热解毒片等,但一定要在医生指导下服用,以发挥出最大的药物疗效。
三、外涂消炎祛痘的药膏
脸上长痘痘除了要内服药物治疗之外,外治也是非常关键的,建议患者要每天坚持外涂维胺酯维E软膏、罗红霉素软膏或者维A酸软膏,痘痘有所缓解之后可改用芦荟胶。不过在涂药之前一定要先清洁面部皮肤,而且有些药膏最好是在睡前涂抹。
四、加强饮食调理
在脸上长痘痘期间,一定要注意日常饮食的调理,尤其要避免食用口味过于辛辣刺激的食物,也不要吃太多的甜食,暂时少喝碳酸饮料、浓咖啡和酒类饮品,可适当多吃富含维生素的各种新鲜蔬菜和水果,并适当增加对膳食纤维的补充。
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