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女性便秘不可不知的5大的危害大不大

发布时间:2020-09-1656081次浏览

便秘是一个严重影响身体素质的常见疾病之一,特别是对于女性便秘,其危害更是不可忽视的。针对这个问题,下面,小编整理了女性便秘不可不知的五大危害,希望广大女性可以了解并引起重视。

1、皮肤暗沉枯燥。长期便秘使肝脏的负担加重,体内毒素得不到及时的排出,这样会使机体内分泌系统功能失常,激素代谢失调,从而导致面部色素不正常沉着,出现黄褐斑、皮肤变黑等。

2、易诱发痔疮。长期便秘,排便过于用力使肛管粘膜向外凸出,静脉回流不畅,久而久之会形成痔疮;若粪便划破肛管,形成溃疡与创口,还会形成肛裂

3、诱发炎症造成不孕。有关专家研究发现,长期便秘的女性肠管内的各种病毒、细菌、霉菌、病原体等通过毛细血管、淋巴管直接蔓延到左侧输卵管及卵巢,进而可导致附件炎。并且肠道内产生的不正常化学物质,可以干扰下丘脑-垂体-卵巢这一系统的功能,妨碍排卵,从而诱发不孕。

4、性生活质量下降。便秘使得排便过于用力,造成直肠肌肉疲劳,肛门肌肉过度收缩,使得盆腔底部充血,引起女性盆腔下坠、痛经、性欲减退、尿频尿急,将妨碍性生活的和谐。

5、损害肝脏功能。大便长期积于肠道,有毒物质被重新吸收入肝脏,作为解毒器官的肝脏负担加重,长此以往,就会损害到肝脏功能。

通过以上对女性便秘的五大危害的介绍,相信广大女性也有了一定的了解了。如果您对于女性便秘还有其他的疑问,可以咨询我们网站的医生,获得更全面的知识,祝您身体健康哦。

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孕早期便秘如何办
在女性妊娠期间,经常有许多孕妇出现便秘的现象,特别是在孕早期,如果是在孕早期出现便秘现象,有一部分可能是跟饮食不当有关系。这种情况下,建议调整一下饮食结构,可以增加粗纤维的摄入,以及新鲜的蔬菜水果,每天保证有足够的水分摄入,还可以每天早上喝一点蜂蜜水,有帮助润肠通便,缓解便秘的现象。在孕早期,由于是胎儿发育的关键时段,要注意避免药物的使用。无论是中药还是西药,都要在医生的指导下进行使用。同时在孕早期,我们建议还是要根据身体的实际情况进行适当的运动,以利于胃肠道蠕动,减轻便秘症状的发生,有利于排便。
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常见的便秘是肉类吃的过多,而蔬菜、水果等食物吃得过少引起的。便秘时可以增加膳食纤维,多饮水多运动。此外,孕妇便秘可以增加一些运动或按摩,选择可溶性膳食纤维高的食物,还可以吃果胶含量高的食物。肠癌引起的便秘,严禁使用高纤维的食物。