腹泻期间建议患者多喝粥，其中以小米粥比较好，尽量避免喝大米粥或糯米粥。小米粥比较容易消化，不会再次刺激受损的肠道黏膜，并且小米粥中含有丰富的营养物质，有助于提升人体的免疫力，同时可以起到一定的暖胃效果，有助于促进患者病情恢复。大米粥性寒属阴，会导致寒气在人体肠道内凝滞，降低肠道的消化吸收能力，会导致腹泻症状加重。而糯米粥属于一种偏粘性的粥类食物，会增加肠道的消化负担，影响病情的恢复。另外腹泻期间患者体内水分丢失会比较明显，而粥类食物中含有较多的水分，从而有助于维持人体内的水电解质平衡。

腹泻的护理可以从生活以及饮食方面进行叙述。生活方面由于腹泻会导致患者体内营养物质流失，所以患者容易伴随有乏力症状，所以建议患者要注意休息。另外要注意室内卫生和个人卫生，避免着凉，注意观察体温的变化。在饮食方面建议患者清淡饮食，少食多餐，比如可以适当的喝些米粥，吃些挂面、煮熟的蔬菜等清淡的食物。要避免吃油腻，生冷，辛辣等刺激性较大的食物，因为这些食物会再次刺激受损的肠黏膜，使得患者腹泻症状加重。如果患者腹泻症状较为明显，还可以适当的喝一些淡盐水，具有补充水分和电解质的作用，可以预防脱水的发生。

宝宝上吐下泻没有精神，应该进行对症检查，明确原因，不同原因治疗有很大差异。仅仅因为消化不良出现上吐下泻，可能因没有进食，出现没精神、乏力，可以给孩子适当补充些容易消化的食物，喝些米粥或面汤，在不加重胃肠负担的同时，让孩子有适当的体液和体力补充。因为病毒感染或细菌感染造成的，在吐泻的过程中有电解质失衡，电解质损失或脱水，会造成精神不好，要给孩子适当补充些口服补液盐。口服补液盐除补充水、糖、电解质以外，还能恢复体力，所以可适当补充些口服补液盐。当然较重症的上吐下泻，不但能给孩子造成电解质失衡、脱水，也可能造成酸碱中毒或损伤，这时应该紧急到医院进行处理，进一步检查后，对症进行治疗。

拉肚子有血是可能痔疮出血、缺血性肠病或者胃、十二指肠是不是有糜烂、溃疡。一、拉肚子时，刚开始没有血，后边出现鲜血，可能拉完了滴到便池里边，或者说是手纸擦时有血，可能痔疮的出血，一般出现比较少，出一点就不出了，不用太担心，如果出的比较多，就需要到医院去就诊。二、拉肚子一开始就有血同时有肚子疼，病人年龄偏大，有高血压、冠心病等等这些基础要警惕缺血性肠病的可能。要到医院去就诊，做肠镜或者说是血管的检查来明确。三、血是黑色的，一般是上消化道来的，需要做个胃镜，看看是不是有胃和十二指肠里边有糜烂、溃疡。

宝宝腹泻就是拉肚子，是儿科特别常见的一些症状。因为小孩的消化系统发育的不完善，或者是小孩的抵抗力比较弱，所以特别容易出现拉肚子，原因也是多种多样的。首先要看感染性腹泻，还有一种就是非感染性腹泻，感染性腹泻里边包括细菌感染，比如说痢疾，大肠杆菌感染，再就是有病毒性感染，比如像轮状病毒感染，还有就是其他肠道病毒感染，还有就是小孩容易出现的真菌感染，比如说有些小孩长鹅口疮，还有用抗生素的多了，菌群失调引起了真菌的感染。还有阿米巴感染，比如说它是介于细菌病毒之间的原虫的感染。当然还有一些少见的，我们现在也比较少见的像伤寒、副伤寒，还有包括结核性的等等，一些感染性疾病都可以引起的小孩腹泻。还有一些就是非感染性的腹泻，首先就经常老百姓说的，比如说有些出现了胃肠炎，也是属于消化不良引起的，但消化不良或者是这个里边也包括了很多，比如说喂养不当，比如说是喂养过多，有些小孩很大了，还在两个小时一次的喂奶，家长就觉得小孩吃不饱，喂的比较多，是奶粉过量。还有一个是奶粉过浓，有时母乳是时间过多也是过量。还有奶粉冲的时候，总觉得怕饿了，奶粉也是过浓，还有属于奶粉可能是喂的时候也是比较凉，还有有些时候喂的品种频繁的改变，它都可能引起他的腹泻。这些都是消化不良可引起。还有一些就是可以可能喂养不当，还有可以是过敏性的。比如说我腹泻，其他原因都避开了，引起了他有的时候就出现还是腹泻，有时候考虑有没有奶粉过敏，要注意一下是过敏性的腹泻，还有一种就是乳糖不耐受的，再就是有些机械性的刺激。还有比如说还有一些腹部受凉等等，就说还有一种就是胃肠感冒的时候，也可能出现一些腹泻等等。总之来说腹泻的原因还有很多很多的，所以在小孩腹泻的时候一定要查明原因，再对症的进行治疗。