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血液粘稠度增高的4个症状

发布时间:2018-06-1350679次浏览

血液黏滞度简称血黏度,是反映血液流动特性的重要指标,也是衡量脑卒中先兆症状出现和消失的阈值指标,更是提示脑卒中发生的早期警报信号。当血黏度升高到一定程度时,血液会出现凝聚现象,造成血管栓塞、组织器官缺血缺氧,引发缺血性心脑血管疾病。资料表明,急性心肌梗死、脑血栓、高血压、闭塞性动脉硬化症、高脂血症及慢性肝、肾疾病等均与血黏度升高有关。

1.晨起头晕,晚上清醒。

2.午饭后特别犯困,全身不适。

3.蹲着干活时气短,导致呼吸困难、憋气等。

4.出现阵发性视力模糊。

当血黏度增高时,人们往往可以感觉出来。一般来说,如果中老年人存在下面四种症状,就说明体内的血液黏度可能比较高了,应进行必要的检查治疗。

晨起头晕,晚上清醒。血黏度高的人,晨起后非但没有神清气爽的感觉,反而容易感觉头晕,早饭后才逐渐变得清醒。晚饭后精神状态最好。

午饭后犯困。正常人午饭后也会有困倦感觉,但可以忍耐。而血黏度高的人午饭后会马上犯困,需要睡一会儿,精神状态才能有所好转,否则整个下午都会无精打采。这是午饭后大脑血液供应不足出现的典型症状。

蹲着干活时气短。血黏度高的肥胖者下蹲困难,有些人根本不能蹲着干活,或者蹲着干活时胸闷气短。这是因为下蹲时腹压增大,回心血减少,加之血液黏稠,使肺、脑等重要脏器缺血所致。

阵发性视力模糊。有些中老年血黏度高者常有暂时性视力模糊的情况。这是因为视神经和视网膜发生暂时性缺血缺氧,血液不能充分营养视神经所致。

预防脑血栓从日常生活做起

养成良好的生活习惯。长期不良饮食习惯是造成血栓形成的重要因素。高脂肪、高胆固醇饮食可使热量过剩,血脂升高,久而久之,血管壁、血液成分和血流速度都会发生改变;饮酒过多,血液中的血红细胞可受到损害,从而会影响红细胞的粘合力而引起血栓。血液粘稠度增高,是诱发血栓形成的重要因素之一,为此,不宜过多食用高糖食物,防止血液粘笛度加重;饮食不宜过咸,食盐过多容易导致血液凝滞;吸烟、饮水过少、不吃早餐等生活习惯都可使血液粘稠度增遍而诱发血栓形成。平时饮食结构搭配要合理,荤素互食,晚上活动少,血流速度变慢,晚餐更不宜食厚味应以清淡为主,多吃些含维生素的食物,如各种新鲜蔬菜及水果。

保证足量饮水。饮水不足则体内血液粘稠度会增高,囤积的废物也难以排出。如晨起空腹饮一二杯白开水,可降低血液的粘笛度,使血管扩张,以利改善机体新陈代谢,减少血栓形成。平时还要及时补充足量的水分,以满足生理需要。

适当选用预防脑血栓形成的食物。如大蒜、洋葱、番茄韭菜、芹菜、海带、紫菜、黑木耳、银耳、桃仁山楂、香瓜、木器厂瓜、草莓、柠檬、葡萄、菠萝、鲑鱼、鲭鱼、沙丁鱼等,对降低血粘度,减少血液中不正常凝块都有较好的预防脑血栓的作用。

适当参加体育锻炼。体育锻炼可增加血液中的高密度脂蛋白,对动脉硬化有极重要的防治作用。同时,还可提高血液中的纤维蛋白溶解酶的活性,以防止血凝过高,有效地预防或延缓动脉硬化。

保持情绪的稳定。情绪过于紧张、激动、大怒,都可以引起血管痉挛,血压骤升,血液变稠,从而影响人体正常血液循环,诱发血栓形成或血管破裂。因此,中老年人日常应心情开朗、乐观,以使情绪保持相对稳定。

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如何降低胆固醇
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心脑血管病要合理的服用降压降糖等的药物,来控制患者的血压和血糖。脑血管病分为缺血性脑血管病和出血性脑血管病,对于缺血脑血管病可以服用抗血小板药物来抗血管治疗,还可以服用汀类药物来进行调整治疗,同时要注意控制脑血管病的危险因素,包括高血压、糖尿病,要合理的服用降压降糖的药物,来控制患者的血压和血糖。对于有心房纤颤的患者,对于有适应症的患者,建议应用抗凝的药物来抗凝治疗,预防心源性栓塞的发生,因为心源性栓塞一旦发生之后,临床症状比一般的缺血性卒中都要重,所以对于房颤的患者要高度重视抗凝治疗。如果有不是合并高同型半胱酸血症的患者,可以同时服用叶酸、加用维生素B6、维生素B12治疗来降低同型半胱氨酸,因为高同型半胱酸血症也可能一个缺血性卒中的一个危险因素,对于出血性脑血管病,主要包括脑出血和蛛网膜下腔出血,对于脑出血的患者在急性期主要就是严格地控制血压,可以服用降压药物,在急性期对于患者同时合并的一个脑水肿,可能颅压升高的情况,急性期可以应用脱水药物来降低颅内压,防止患者的脑水肿进一步扩大,进一步加重导致脑疝的风险,对于中脉下腔出血的患者,主要是尽早的对于中脉下腔出血的病因进行治疗,因为中脉下出血的患者很多原因是由于动脉瘤的破裂导致,所以要早期进行积极的动脉瘤治疗,也同时还要预防再出血。同时可以应用血管的扩张性药物,预防血管痉挛,预防迟发性的脑缺血激发脑死。
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心脑血管疾病的原因有哪些
心脑血管疾病主要是心脑器官供血不足导致的。脑血管病分为缺血性脑血管病和出血性脑血管病。大动脉粥样硬化性的缺血性脑血管病,主要是由于脑部大血管的狭窄或者闭塞造成的缺血性卒中;小动脉闭塞性的缺血性脑血管病,是由于小血管的病变导致的脑血管病;心源性的脑栓塞是指心脏的各种原因导致的缺血性卒中;另外血液系统的一些疾病或者遗传性的血管病变,也可以导致缺血性的血管病;年轻人最常见的就是由于外伤导致的颈动脉或者椎动脉的夹层动脉瘤,导致缺血性脑血管病。出血性脑血管病最常见的就是脑出血,原发性脑出血的主要原因就是高血压;淀粉样的血管病导致血管的破裂出现脑出血;继发性的脑出血主要是各种原因,包括血管畸形、动脉瘤或者凝血功能障碍导致的脑部的出血。
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心脑血管病怎么治
脑血管病分为缺血性脑血管病和出血性脑血管病。急性的缺血性脑血管病的治疗,在发病三至四点五小时之内,可以选择静脉溶栓治疗;如果缺血性卒中的发病时间超过了三至四点五小时,可以选择抗血小板的治疗,另外可以选择降纤的药物或者静脉输液。对于重症的患者,可以进行吸氧、心电监护,同时还要预防和治疗感染,因为很多缺血性脑血管病的急性期,容易合并肺部感染、泌尿系感染。对于出血性脑血管病,主要是包括脑出血和蛛网膜下腔出血,脑出血的患者要严格的控制血压,同时让患者要绝对卧床,头可以抬高床头15~30度来帮助降低颅内压,同时让脑出血的患者一定不要用力咳嗽和用力排便,防止血肿进一步扩大,必要的时候可以用一些药物来脱水,降低颅内压。
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