防治肝内胆管结石不能大意，肝内胆管部位的结石其实对患者影响还是很严重，并不是指结石造成的即时影响，而是结石所带来的感染和病发，对自身健康影响病造成生命有危险的疾病肯定是要及时治疗的，而做好肝内胆管结石的预防也是很重要的。

如何防治肝内胆管结石?

1、运动锻炼。生命的源泉在于运动。我们应该早睡早起，早上要进行跑步锻炼。这样有助于我们血液循环关节的运动，就不会形成肝内胆管结石的机会。由于我们现在的生活比较悠闲，有人会喜欢睡懒觉，这事千万不可以的。不要睡太长时间，也不要坐太长时间，要经常的运动锻炼。

2、多吃蔬菜水果。肝内胆管结石药忌口，不要吃太辣的东西，不要吸烟，不要酗酒，也不要吃油腻的东西，不要吃油炸的东西。多吃一些清淡的东西，比如说蔬菜水果。而且平时要多喝水，这样有利于排毒养颜。多补充一些维生素。刺激性的东西千万不要多吃。

3、要成良好的生活方式。每天的饮食习惯睡觉习惯，以及运动锻炼的习惯都要有时间规律。不可三天打鱼两天晒网的不坚持。我们可以选择悠闲的生活方式，比如说，骑自行车去上班。这样也算早上做的运动了。偶尔也可以去，健身房去健身游泳馆游泳，练瑜伽之类的活动。

防治肝内胆管结石不能大意，要想让肝内胆管结石远离自己，平时就要注意做好预防了。