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肠癌患者做什么运动好

发布时间:2020-08-2861012次浏览

肠癌患者做什么运动好?虽然肠癌的发生几率是越来越高,可是如果人们能在日常生活中做好预防工作,是完全可以避免该病的发生的。预防肠癌的方法很多,最关键的是要养成良好的饮食习惯。可是,运动锻炼更是必不可少,比如有氧运动,对于预防肠癌很有帮助。

有氧运动是人体在氧气供应充足的条件下进行的身体锻炼,一般心率保持在150次/分钟的运动量为有氧运动,因为这时血液供给心肌足够的氧气。它的主要特点是强度低、有节奏、持续时间较长。比如游泳、骑车、慢跑、跳健身舞、滑冰等都属于有氧运动。

长期坚持做有氧运动不仅可以消耗体内脂肪,达到减肥瘦身效果;更重要的是它还可以增强机体免疫力、抗衰老,对于预防肠癌有重要作用。

哈佛大学公共卫生学院的研究发现,每天坚持步行1小时,可降低患肠癌机会1倍多,理想中的有氧运动是每次至少半小时,每周3次。重要的是坚持、放松心情去做,这样才会有效果。

所以,大家阅读了以上内容后,从明天开始,就积极的进行体育锻炼吧。尤其是身处职场上的年轻人,一定要注意多加运动,比如上下班,可以选择步行。周末进行晨练,骑自行车等都是非常不错的方法,都可以帮助大家远离肠癌的。

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肠镜的全过程是怎样的
年龄超过40岁,无论男女,一定要做一次肠镜,可预防肠癌的发生。肠镜的全过程通常分为检查前的准备工作、检查中的配合以及检查后的注意事项。肠镜检查前需要喝泻药,检查前三天尽量吃一些少渣、纤维素少的食物。检查前一天晚上6点,要喝两袋泻药,即聚乙二醇4000散。检查当天早上6点再喝一袋泻药。肠镜检查时采取左侧卧位,从肛门进镜直至回肠末端进行检查。如果有疾病,需要做活检。如有需要,要按照医生的指引改变体位。检查后注意不能做高危工作,尤其是驾车或者是谈重要业务。
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长期拉肚子的人,胃肠道功能不太好,很可能是有慢性肠胃炎,有各种各样的肠道的菌群失调,或者是炎症。因为拉肚子本身就是黏膜对食物的不吸收,往外排的表现,所以和癌之间没有必然的关系。但是长期拉肚子的人肠道的环境和状况比不拉肚子人可能是要异常的,所以这个人群肠癌的发生风险可能会更高一点。生活当中,对于长期拉肚子的人,拉肚子的原因,可能是因为对某种食物过敏,或者有肠炎,或饮食上的问题,还有水土不服等各种原因,查清楚拉肚子的原因,再有的放矢地去治疗,拉肚子就会治好。此外,对于四五十岁以上的人,一两年做一次肠镜,查看肠道有无异常,对于发现早期的结直肠癌,还是非常有用的。
肠癌晚期症状可以活多久
按照目前学界相对比较公认的标准,如果是肠癌的晚期,5年生存率一般是低于50%的,换一句话说,其实5年的概率大概是50%或者是不到这么一个概率。当然还和很多的因素有关系,第一个就是患者一般的状况,第二个患者经济的状况,第三个就是目前除了手术、放疗、化疗之外,目前还是有新的治疗手段的出现,比如有所谓的细胞免疫治疗,还有靶向药物的治疗,如果患者本身就是对靶向或者是对细胞免疫药物治疗不太敏感,这个时候可能患者的状况就比较糟糕,也有碰到对靶向或者免疫药物,治疗效果比较好,这个时候活过5年的患者也见过。所以总体来说,肠癌晚期的预后不是特别的好,这个其实就提醒要尽可能的对结肠癌做到早期的筛查、早期的诊断,尤其早期的治疗。晚期的5年的生存率很低,但是如果能够做到早期的发现,结肠癌早期5年生存率可以达到90%及以上。所以也提醒日常生活当中,为什么宣教,如果是四十五岁及以上,就建议5年左右做一次结肠镜的结肠癌的筛查,再或者如果有肠癌的家族史,或者是有报警的症状,建议可以更早的去做相关的检查,避免进展成所谓的结肠癌晚期,这个时候治疗效果可能就不太好。
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化验大便可以查出肠癌吗
化验大便对筛查肠道肿瘤是有一定帮助的。但是通过大便的化验就能确认肠癌,这个概率也是不大的。肠癌的诊断,其实临床上对一个病人做出肿瘤的诊断,是需要很多检查来佐证的,大便只是其中相对比较小的检查,作用并不那么大。但是由于检查大便,是一个非常方便的检查。我们知道做肠镜对结肠肿瘤的诊断非常有帮助,而且非常重要的。但是结肠镜的检查也是比较痛苦和比较不方便的检查,大便检查是相对既方便,又能够经常进行复查的一个检查。为什么结肠癌的病人大便会有一些表现?因为结肠癌,包括胃癌、肠道肿瘤的病人,肿瘤的表面经常会出现破溃,比如有出血,在大便里能查到血。如果出血多,也许肉眼就能看出大便有血了,这种情况下要进一步检查为什么出血,很可能是个肿瘤,但有些人是溃疡。另外绝大部分病人出血量其实很少,尤其早期肿瘤肉眼看不出来,这个时候我们经常把大便送到医院检查,查到大便有血,我们推测有炎症或者有肿瘤。
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肠壁增厚是不是癌症
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如何区分回盲部炎症与癌
实际上回盲部炎症和癌的区别,从临床症状上来说,很可能有一些炎症和肿瘤,它是有一些症状上的覆盖,比如说疼痛这些不典型的症状都有可能发生,但是最后去鉴别炎症和肿瘤。一般来说炎症不但疼痛、发热,还有局部的肿胀;而肿瘤在影像学中,更倾向于一种结节、占位一些恶性的侵犯症状。最主要来判定是炎症还是肿瘤,不仅要临床的表现上的提示,还要有影像学的检查,看看它更倾向于是良性病变、炎症病变还是一个恶性病变。最主要的是病理学上的活检,可能用相应肠镜或者术后的活检来做病理的检测,是更为保险的一种诊断的手段。
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化疗后肠梗阻怎么缓解
化疗后出现肠梗阻的原因很复杂。一般来说,肠梗阻是一个临床症状和病症,很多原因都可以相对应地引起肠梗阻。肿瘤化疗的病人,由于病情复杂,如果化疗后肿瘤在消化道和腹盆腔里,也可以造成肠道梗阻,即机械性肠梗阻。另外,一些化疗应用的药物也会造成肠道一定的损伤,甚至肠道功能异常也会造成麻痹性肠梗阻。还要综合考虑患者是否因为感染而诱发肠梗阻,化疗医生也需要专业细致地考虑各种临床因素,对病人进行及时观察和密切随访。
肠癌的症状有哪些
肠癌的症状可分为左半结肠癌、降结肠、乙状结肠癌和直肠癌,最常见的症状是排便习惯的改变。另外还有就是有的时候腹泻,有时候便秘,还可能出现肛门带血、大便带血,有的血色是鲜红的、有的是暗红色的。还可以出现大便的变细变型或者是大便带沟槽等等这些。另外有的时候,大便还可以疼痛等等。
小肠癌早期症状
小肠癌是指发生于十二指肠及空肠、回肠的恶性肿瘤。小肠癌在临床上并不是很多见,而且在诊断起来也是非常困难的。我们平时做胃镜和肠镜,胃镜是到胃和十二指肠的降段。而肠镜是从肛门做到回盲部。所以对于空肠和回肠是一个盲区,所以说诊断起来比较复杂。那么小肠癌它的主要症状就是腹部的隐痛,腹腔积液,肿瘤引起的肠梗阻,以及肠腔狭窄,恶液质消瘦的症状。那么针对小肠癌主要还是需要做小肠镜检查及活检病理确诊,小肠癌的治疗首选需要采取手术治疗。其次就是术后病理证实疾病的恶性程度及分期的情况,除了原位癌及粘膜层癌不需要后续的治疗。其他的情况则需要采取化疗治疗为主,必要的时候需要采取腹腔内灌注药物,化疗治疗。
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