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长期失眠吃什么药比较好

发布时间:2020-08-2856303次浏览

失眠是一种十分常见的问题,很多人在工作压力比较大的情况下有失眠的症状,有的患者症状比较轻,经过积极调整生活的规律以及饮食习惯得到有效缓解,但是也有的患者必须要通过药物治疗失眠,长期失眠吃什么药比较好呢?其实中西药结合效果不错。

1.西药治疗

较重的患者应在医生指导下,短期、适量地配用有安眠成分的药或小剂量抗焦虑抑郁剂。但有安眠成分的药具有易产生耐受和依赖性,突然停药可引起戒断症状如失眠、焦虑、头痛、恶心,严重时可诱发癫痫发作的特点。研究发现,有安眠成分的药还会带来情感和欲望的缺失和障碍,降低性能力,影响性功能,严重影响了正常人的幸福生活。因此绝不能滥用甚至杜绝使用。

2.中药治疗

中医药具有西药没有的优点,即不会成瘾,也不会产生依赖性。在临床对失眠的调理中,运用中西医结合的理念,用中西药物综合调治,这样可能会取得更快、更好的治疗效果。

运动是治疗睡眠的一个非常好的方法,在运动的过程中享受到的是快乐感,幸福感,满足感,因此失眠患者可以找一个喜欢的运动,约上朋友,大家去玩一玩,好好的流一场大汗,这样有助于睡眠,对身体比较好。

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失眠的中医治疗方法分为两种,一个是吃中药进行治疗,还有的就是通过针灸、艾灸以及很多按摩的方式进行治疗,这些在临床验证的治疗效果都是不错的,改善了很多的人的失眠情况。中药治疗可以吃朱砂安神丸,酸枣仁汤,还有天王补心丹,栀子豉汤等等这些,但是这些汤药不可以擅自购买,是需要去医院进行根据身体状况进行诊断的,对症下药才是最好的药。那么采取针灸、艾灸治疗也是需要去医院,在对应的穴位上进行针刺治疗,主要是来调节失眠患者身体的阴阳不平衡状态,这样在治疗上的效果也是不错的。对于失眠使用中医的治疗方法,不仅是效果不错,对身体的副作用也是比较小的,对于失眠患者可以使用。
治失眠的常见中成药有哪些
有治疗失眠功效的中成药常见的有柏子养心丸和人参归脾丸,这两种药对于脾虚、气虚所致的失眠有很好的疗效。此外,也可以服用朱砂安神丸、解郁安神颗粒,这些药都能针对治疗不同病因引起的失眠情况。
怎样治疗失眠
失眠是很常见的一种症状,很多人都受此困扰,建议及时的进行精神调理治疗,如果有必要的话,可进行药物治疗。另外有些偏方也能治疗失眠,比如朱砂敷足,按摩太阳穴,再就是食疗,包括葱白红枣汤和莲子桂花冰糖汤。
心理失眠是什么
心理性失眠实际上是因为一些心理的原因,心理的因素,造成长期失眠的状态。这样的病人对失眠往往过度的关注,而过度的关注又引起睡眠的质量下降,长此下去,因此产生了焦虑、抑郁,包括焦躁、心烦一系列焦虑的症状。病人形成一个恶性循环,睡眠质量越不好,越焦躁越心烦,越关注睡眠质量越不好,形成一个恶性循环。因心理原因引起的原发性失眠症,叫心理性失眠。
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