哮喘病人要稳定情绪，充分休息，不要过度的运动，特别是剧烈运动的时候，要注意心肺的承受能力。要避免被污染的环境，如雾霾的环境，粉尘过多的时候，都不应该去这些地方。在哮喘发作的时候，应该采取的是端坐位，并且合理的使用糖皮质激素，以及去除导致哮喘的诱因，特别是过敏因素，肺部感染，心脏疾病等诱因的去除。在饮食上也应该是多吃易消化的食物，如新鲜的水果蔬菜等，不要吃容易过敏的食物以及油腻的食物，并且定期复查，确定患者的肺部，心脏等脏器的功能，当然必须戒烟。

哮喘吸入剂可以通过糖皮质激素，比如像布地奈德的吸入剂，短效的支气管扩张剂，可以用沙丁胺醇或者像异丙托溴铵。哮喘的吸入剂没有说明哪种更好，只能针对患者的病情选择更合适的，就是更好的吸入剂，哮喘的吸入剂可以按照药物的效果和作用，可以分为缓解症状的药物以及控制病情的药物。缓解症状药物：1、短效的支气管扩张剂，比如像沙丁胺醇或者像异丙托溴铵，药物在吸入气管以后，可以在3~5分钟内快速起效，使得痉挛的支气管产生舒张的作用，缓解患者胸闷、憋气症状。2、控制病情的药物，主要是糖皮质激素，哮喘发生的时候是由于慢性的气道炎症以及炎症细胞的组分参与的疾病，气道炎症是哮喘发生的基础，在缓解患者症状的同时，也应当注意控制气道的炎症，可以减轻未来患者哮喘发生的频率。吸入的控制病情药物主要是以糖皮质激素为主，比如像布地奈德的吸入剂，或者像氟替卡松或者还有其药物可以缓解病情，也有将吸入剂里面做成控制病情和缓解症状的同时吸入的药物，像舒利迭或者信必可都是可以很好的控制症状，同时还能够控制病情。

哮喘患者的饮食宜清淡，少刺激，不宜过饱、过咸、过甜，忌生、冷、酒、辛辣等刺激性食物。哮喘患者需要保证各种营养素的充分摄入和营养均衡，特别应增加抗氧化营养素如β-胡萝卜素、维生素C、E及微量元素硒等。β-胡萝卜素、维生素C、E在新鲜蔬菜及水果中含量丰富，微量元素硒在海带、海堑、大蒜中含量较丰富，苹果、淮山药、莲子等含维生素丰富。另外常吃食用菌类能调节免疫功能，如香菇、蘑菇，可以增强人体抵抗力，减少支气管哮喘的发作。不宜食用容易引起过敏的食物，一旦发现某种食物确实可诱发患者支气管哮喘发病，以后应避免再次进食该类食物。最容易引起过敏诱发哮喘的食物为鱼虾，鸡蛋，水果，牛奶，花生，豆类，坚果等。

腧穴，肺俞穴、膏肓穴、定喘穴、大椎、百劳，合并有脾虚，还可以有脾俞、肾俞穴，痰湿比较壅盛，还可以丰隆穴。哮喘虽然与肺、脾、肾三脏有关系，但是它重点的病位在肺。所以治疗哮喘要取的一些跟肺有关系的穴位。

哮喘的发作会和几个方面有关系，最常见的就是接触了过敏原，所以如果是明确的知道自己的哮喘对哪种物质过敏，就可以有意识的去避免，这是最有效的方法。比如春秋季花粉过敏的季节，如果知道是春秋季的花粉过敏，就要采取有效的物理隔离措施。怎么样叫物理隔离？我们叫全程的物理隔离，当外出的时候可以带上这种N95这类的高效防粉防花粉的口罩；在家或者在办公室的时候，可以采取空气净化装置，使室内的过敏原降低到最少，这样就使你在室内室外，不管是家庭还是在工作场所都能够全程的把过敏原和你隔离开，这种物理隔离是最有效的。其次如果不明确自己的过敏特点，或者有些过敏原不好去完全的去除。比如粉尘或者是这尘螨等这类的过敏原，也只是尽可能的减少它的接触。比如可以通过晾晒衣被，或者采取能够去除尘螨的吸尘器使家里家居环境中尘螨得以最大程度地减少。还有一部分患者的哮喘发作是和感染有关，尤其是上呼吸道感染之后，他会出现气道黏膜的受损，继而哮喘的发病会出现诱发式的增高。对于这种情况，患者要尽可能的要适当的锻炼身体，或者采取适当的流感疫苗注射的方法来减少上呼吸道感染的发生率。这样由于感冒之后，所继发的哮喘的发作也能够得以减少。还有如果患者是处于哮喘发作，比如高发期的时候，人们对于食物的饮食宜忌方面，也要适当地加以注意，尤其是这种发物和辛辣刺激的食物，人们要适当的加以控制。因为这一类的食物，有的时候在会引起哮喘的发作，易感性会增加。还有通用的预防哮喘的方法，也就是适当的增强体质会有帮助。比如适当的锻炼身体、有规律的作息、尽量避免熬夜等，这样有助于提高身体一般免疫力，也是会有所帮助。以上这些注意方法都是应该对各种哮喘都有一定的适应性。