肚子胀气主要是由胃肠胀气导致的，常见的原因是胃肠道进入空气过多、胃肠道产气过多等。肚子胀气也就是临床上所说的腹胀。常见的是腹部胀气，其主要原因有以下几个方面。胃肠道进入空气过多：进食习惯不良，进餐时不停的讲话或说笑、儿童哭闹等可吸入大量空气，而引起肠胀气。常见于吞气症。胃肠道产气过多：如胃部疾患合并幽门螺杆菌感染、双糖酶缺乏症（绝大多数是乳糖不耐受症）等引起的产气过多。另外，进食含有不能消化糖类的某些水果和蔬菜（例如烹煮过的豆类）之后，在胃肠道内发酵也会产生大量的气体。特别提醒：除了腹部胀气外，腹水也可引起腹胀的感觉，常见的有肝硬化腹水等。若腹胀长期得不到缓解，建议及时就医，以免延误病情。

肠子里面咕噜咕噜放屁多主要的原因可能是因为肠道的排气，产气增多了，背后的机制有可能是肠道的，有益菌群减少了，产气的那些菌群增加了，这个时候可以服用增加肠道菌群的药物，吃一些补充肠道菌群的药物。另外可以补充一下消化酶，比如培菲康、整肠生等。这样可以抑制这些产气的细菌，增加肠道的有益菌群，从而减少肠道气体的减少，补充一下各种各样的消化酶，补充消化。

胃胀气喝热水是有一定的缓解作用。因为胃胀气的时候喝一些温水热水会有助于帮助胃部气体的排解，但是如果反复胃胀气的患者，单纯通过喝热水的方法很难达到有效治疗的目的，最主要的是需要完善内镜检查，直观的观察胃部情况，必要时进行病理活检，明确引起胃胀气的病因，从而采取针对性的治疗措施，这样才能够从根本上缓解胃胀气的症状。同时，平时在日常饮食当中注意避免使用能够引起胃胀气的食物，例如豆制品，红薯之类，可以多食用助消化的蔬菜和瓜果，这样能够促进胃肠蠕动，有助于消化。

胃老是胀气可能是胃肠、肝胆胰腺疾病、腹膜疾病、心血管疾病、急性感染性疾病、其他疾病等引起的。1、胃肠疾病引起的胃肠胀气。胃部疾病主要有急性胃炎、慢性胃炎、胃下垂、急性胃扩张、幽门梗阻、胃溃疡、胃癌，等等。肠道疾病主要有细菌性痢疾、阿米巴痢疾、肠结核、急性出血性坏死性肠炎等等。2、肝脏疾病主要有急性或慢性肝炎、肝硬化、原发性肝癌等等。胆道疾病有慢性胆囊炎、胆囊结石。胰腺疾病包括急性或慢性胰腺炎。3、腹膜疾病包括急性腹膜炎、结核性腹膜炎，还有腹膜癌等。4、心血管疾病包括充血性的心力衰竭、心绞痛、心律失常、肠系膜血管栓塞、血栓形成、肠系膜动脉粥样硬化等。5、急性感染性疾病，各种严重的感染引起的毒血症、败血症、中毒性肺炎、肠伤寒等。6、其他疾病：支气管哮喘、肺气肿、低钾血症、脊髓病变、药物反应、结缔组织病、粘液性水肿、营养不良以及外科手术后等等都容易引起胃胀气。

缓解胃胀，首先就要知道引起胃胀的原因。如果是因为食用产气较多的食物，把诱因消除了就可以了。如果是胃肠道疾病本身引起的腹胀，需要针对病因，使用促进胃肠道蠕动的药物，常用的有吗丁啉、快力，还有就是马来酸曲美布汀等等。有些助消化的药物，比如消化酶是减少气体的二甲硅油，临床上常用的药物有复方阿嗪米特，这个不但能帮助消化，又含有二甲硅油，它是消除腹胀的。胃肠功能蠕动差的情况，还要治疗全身的疾病。比如常见的贫血、甲状腺功能低下等等。如果全身疾病引起的低钾血症，也会导致肠蠕动比较慢，要针对病因进行治疗。运用促进肠道助消化的药物，缓解病人胀气的情况。另外，现在使用中药缓解肠胀气效果也是比较好的，可以综合治疗。比如说大承气汤等等，对缓解腹胀有一定的帮助。