消化不良的出现在目前的医学上有着众多的几率，其实可以选择中医的方法来缓解，中医也认为可以通过按摩穴位的方式来缓解，也可以选择推拿腹部，除此之外，饮食治疗也是一种好的方法，可有效发挥健脾消食的作用，缓解消化不良，改善对于人体的危害。

在目前的临床上，消化不良是一种比较常见的胃肠道疾病，如果长时间出现消化不良的现象，也会导致身体机能逐渐的下降，更容易会出现面黄肌瘦的表现，容易引起食欲不振，又或者是恶心呕吐等现象，这些症状长时间的出现也会出现明显的危害，那么中医如何治疗消化不良呢？
　　一、可选择按摩
　　为什么会出现消化不良，主要就是因为摄入的饮食没有完全的消化所造成的，这可能是因为肠胃不佳所造成，中医也认为其实可以选择按摩的方式来缓解，可应用推脾土穴、揉板门穴，在按摩此穴位时可以选择平推的手法，但是每一次按摩都应该坚持100~200次左右，如果能够坚持一段时间，也可以发挥促进消化的效果。
　　二、推拿腹部
　　消化不良的出现在生活中几率较高，其实也可以选择推拿腹部的一种方式。消化不良的存在可能还会有便秘、便干，此时就可以选择按摩腹部的一种方式，直接用手掌围绕着肚脐眼做环形运动，顺着大肠的方法，不断的按摩，每次按摩100次到200次左右，能够有效发挥健脾和胃的功能，如果出现明显的腹泻现象，也可以使用这种方法，但是必须要使用逆时针的方法。
　　三、饮食治疗方法
　　胡萝卜汤其实就可以发挥健脾消食的效果，因此就可以多喝，胡萝卜中本身就含有丰富的维生素，而且也含有叶酸等成分，这简直就是平民的一种上品，胡萝卜也具有润燥明目以及健脾化滞等众多的效果，可治小儿脾胃虚弱所致的消化不良，因此如果出现这类的情况，也同样可以选择中医的方法来治疗，可以有效的缓解个人的症状。