当风池穴出现疼痛症状时，预示着身体出现了某些病变，比如经常低头的人可能出现了颈椎病、枕大神经炎；经常吹冷风，导致风寒入体，也会诱发这种症状出现。另外脑血管痉挛、睡眠不足，也是导致风池穴疼痛的原因。

风池穴位于颈部，在枕骨的下面，和风府穴的位置基本上持平。如果能坚持对风池穴进行按摩，可以有效的缓解头痛、落枕、颈部酸痛、失眠、宿醉等引起的不适症状。而这里出现疼痛症状时，也预示着身体出现了某些疾病，那么，风池穴疼痛是怎么回事呢？
　　1、颈椎疾病引起
　　许多人因工作性质需要长期伏案工作，有的人是手机一族，经常低头玩手机，时间长了就可能会导致颈椎增生等疾病，此时患者的风池穴常常会有疼痛的症状出现。如果能进行合理的针灸或推拿、按摩等方法，有助于缓解疼痛症状。
　　2、枕大神经炎引起
　　当出现颈椎疾病、骨关节炎、扁桃体炎等疾病时，都可能会反复的刺激压迫枕大神经，导致枕大神经分布的区域出现疼痛症状。风池穴就在枕大神经分布的区域内，所以风池穴疼痛时，还要考虑是否出现了整大神经炎。做X线、CT检查等基本上可以做出明确的判断。可以应用B族维生素、卡马西平等止痛，也可以应用普鲁卡因进行封闭治疗止痛，或针灸、推拿、牵引、理疗等方法，也有缓解病情的作用。
　　3、风寒入体引起
　　夏天如果长时间对着空调、电风扇吹凉风，就可能导致寒气入体。此时会因为肌肉痉挛诱发风池穴疼痛的症状出现。做好保暖工作，并对患处进行推拿、按摩也有助于缓解病情。
　　4、脑血管痉挛引起
　　颅内的动脉处在持续收缩状态中时，患者的脑神经可能会出现相应的缺损情况，此时就会有风池穴胀痛、头痛、手背发麻等不适症状。可以通过头颈部血管多普勒超声检查诊断，确诊后可以应用一些消炎镇痛、营养神经的药物进行治疗，比如b族维生素等。
　　5、睡眠不足引起
　　长时间睡眠不足，头脑缺血、缺氧，也会导致风池穴胀痛症状出现，此时注意多休息，一般就可以缓解不适症状。