平均血红蛋白高是很多人并不了解的问题，平均血红蛋白浓度高会导致的不良症状还是非常多的，导致这种情况出现的原因有血液浓缩，血红蛋白绝对值增加，促红细胞生成素代偿性增多等，亦或是剧烈运动后，也容易诱导该情况出现。

平均血红蛋白浓度高这种情况，可能很多人并不了解它是怎么回事，但是各种各样的原因都会导致这种情况出现，像长时间拉肚子，呕吐，大量出汗等，都会让这种情况出现，需要了解清楚原因，使用正确的方式对症解决，避免对健康造成过大的影响，下面就来看一下平均血红蛋白浓度高的原因。
　　一、血液浓缩
　　如果出现的是相对性增多情况，那么就有可能是因为某一些原因，让血浆里面的水分流失的比较多，这样血液的粘稠程度，就会变得比较高，血红蛋白的含量增多，红细胞增多，像身体大量出汗，严重腹泻或者大面积烧伤，剧烈呕吐等等，都会导致这种情况出现，一些甲状腺功能亢进患者，尿崩症患者，慢性肾上腺皮质功能衰退的患者，也会有平均血红蛋白浓度高的情况。
　　二、血红蛋白绝对值增加
　　如果是绝对性增多情况，那么就有可能是某一些原因，让血红蛋白的绝对值增加，血液里面的红细胞增加有关，和身体的组织缺氧，还有循环有很大关系，而且还和骨髓的加速释放红细胞，血液里面的促红细胞生成素的水平升高有关系。
　　三、促红细胞生成素代偿性增多
　　如果平均血红蛋白浓度偏高的情况，是病理性原因，那么就有可能是促红细胞生成素代偿增多导致的，像一些后天性的心肺疾病，严重的先天性疾病，血管畸形等，都会导致这种情况出现，像肺源性心脏疾病，紫绀型先天性心脏疾病，阻塞型肺气肿，都会让血红蛋白异常。
　　四、生理性增多因素
　　如果平均血红蛋白浓度偏高，是生理性增多情况，那么就容易出现在新生儿胎儿以及高原居民身上，在洗冷水浴或者在进行剧烈运动以后，情况就会发生。
　　平均血红蛋白浓度高的原因就是以上这些，如果想要解决这种情况，就可以适当的多吃一些花生皮，吃一些鸡脚猪脚，也可以用红枣煮一些水来喝，适当的吃一些豆制品，动物肝脏，瘦肉，饮食方面一定要特别注意，鸡蛋不要吃的太多，每天吃上一个就可以了，只要饮食正确，问题就能够被更快的解决。