易游平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

后脖子疼是怎么回事

发布时间:2019-05-1462742次浏览

后脖子疼其实是我们比较粗俗的叫法,其实这也是属于颈椎病的一种。如果你平时出现了后脖子疼的现象,其实就可能跟你平时的姿势有关系,另外还有可能是患有一些慢性疾病。或者是风湿风寒等等因素导致的后脖子疼。

后脖子疼是十分的影响我们日常生活,如果我们平时经常出现后脖子疼,也会直接影响到我们的休息状况。如果想要预防后脖子疼,首先就要调整我们的姿势,并且经常抬头仰望。尽量的避免外伤。那么,后脖子疼是怎么回事?

一、后脖子疼的原因

1.姿势:如果长时间的保持同一个姿势,并且还用这个姿势进行工作生活,会导致出现后脖子肌肉僵硬的问题,这个时候还会导致肌肉劳损,从而直接就会引发后脖子疼的症状。

2.慢性病:其实有一些慢性病,比如是咽喉炎、牙疼、中耳炎等等,直接也会导致出现软组织的慢性劳损炎症,这些炎症会刺激我们后脖子部位的一些软组织,造成颈部的软组织出现病变,引起后脖子疼痛的症状。

3.风湿风寒:其实风湿风寒是比较常见的导致肌肉酸痛的一个原因。如果外界环境是比较湿冷的,患者又长期处于那种环境下,这个时候就会降低我们身体对疼痛的耐受力,导致出现肌肉僵硬、血管收缩等问题。直接也会导致炎症,出现后脖子疼痛的问题。

脖子后面疼是怎么回事?若原先就有颈椎病,这种情况可以服用颈复康颗粒,该药具有益气养血、祛风除湿、活血化瘀、通络止痛的作用,能够改善颈椎病引起的颈项僵硬、疼痛的症状,还能促进康复。

二、如何预防后脖子疼

1.调整姿势:如果想要预防后脖子疼,首先就要记得调整平时的坐姿、睡姿。尽量不要长时间保持同一个姿势,并且可以进行一定时间的活动肌肉,放松我们的肌肉,这样就可以防止出现后脖子疼的问题。

2.抬头仰望:如果你是由于工作原因不得不在电脑面前工作很久,其实我们可以时不时的进行抬头仰望,这样活动我们的颈部,防止肌肉僵硬,这样也可以预防后脖子疼。

3.避免外伤:在平时应该要好好保护我们的头颈部,尽量的小心不要出现外伤的情况,否则会导致出现肌肉性损害。

相关推荐

脖子向后仰很疼痛,是怎么回事
脖子向后仰很疼痛可能是颈椎病、落枕、骨折等引起的。1.颈椎病:颈椎病是颈椎退行性变、颈椎发育椎管狭窄所致。患者会出现颈部疼痛、发僵、四肢麻木、头晕恶心等表现,所以患者脖子向后仰,会出现很疼痛等表现。2.落枕:落枕可能是睡眠姿势不良导致颈部过度屈伸、肌肉拉伤所致。患者会表现为颈部疼痛、颈部活动受限、肌肉强直、肌肉僵硬等症状,从而患者会表现为脖子向后仰,出现脖子很疼痛。3.骨折:颈椎出现骨折可能是颈椎过度劳损、颈部被暴力损伤等因素所致。患者会出现颈椎疼痛、颈部肿胀、功能障碍等表现,所以患者脖子向后仰时,会出现颈部疼痛。建议患者脖子向后仰出现疼痛,需要及时去检查病因,要针对病因采取合适的措施。
语音时长 01:19

2022-08-04

12198次收听

颈椎病会不会引起头昏
因为病人经常提到的问题,包括甚至医生经常提到的问题是颈椎病会引起眩晕。颈椎病会引起头晕这个问题是比较少提出来的,但是这个问题应该是比颈椎病引起眩晕更为常见的问题。直接来回答就是颈椎病肯定会引起头昏的,而且是经常的引起头昏,比引起眩晕要更为常见,而且经常是在出现眩晕之前出现一个症状,而在出现颈椎病引起的眩晕之后,头昏还会持续很长时间。颈椎病引起头昏是比引起眩晕更为常见的一种症状,病人应该对问题有一个认识,出现这种症状之后,到医院看病的时候才会有的放矢。而作为医生来说,也应该脑子里头要清楚这个问题,颈椎病引起头昏是常见的,不要总认为头昏是不是脊柱外科的问题,去神经内科或者耳鼻喉科去看。所以,医生和病人都要对这个问题有一个初步的认识,有的放矢。
语音时长 01:24

2021-06-25

60791次收听

02:23
颈椎病好治吗
颈椎病怎么治,好不好治,治的效果怎么样,要区别不同的类型。颈椎病一般分为颈型、神经根型、脊髓型、椎动脉型或交感神经型,治疗方法和治疗的效果都不同。比较好治,但是要通过手术治疗的两种颈椎病是神经根型和脊髓型颈椎病。只要做了手术,手术做的好,基本上都可痊愈。但普通类型的颈椎病,比如颈部僵硬、酸困、肩背部疼痛或者头疼、胸前区疼痛,一旦出现无法彻底治愈,但不代表不能够治的让病人能够正常生活、正常工作。一般通过保守治疗,不用手术,不用大的治疗,也能够维持到较能够接受的状态。
02:36
颈椎病做牵引可以好吗
颈椎病有的适合做牵引,或是做牵引会感觉到症状有好转。局部型颈椎病或叫颈型的颈椎病,就是颈肩部不舒服,甚至头昏、头疼、肩背不舒服,这种类型的颈椎病做牵引,是能够感觉到症状明显好转的。但是有的类型的颈椎病是不适合做牵引的。比如脊髓型的颈椎病,在牵引状态下,有可能脊髓的压迫是减轻了,但也有可能是加重。另外,神经根型的疾病做牵引,多数情况下能够缓解症状,但应该好不了。因为神经根一旦受到了压迫,里面骨刺、韧带增生,造成的压迫不会因为牵引而消失。
颈椎病要做什么运动
人的颈椎上连头颅,下接躯体,支配着颈部、躯干及四肢的许多活动,同时也潜在着容易受伤和受损的危险性,特别对于长期伏案和低头工作的人来说,颈椎病的发病率较高,颈椎病的发生和发展,还会导致其他系统一些疾病,严重影响着人们的正常工作与身心健康,那么,颈椎病要做什么运动?我们一起来看看吧。
患颈椎病会致死吗
颈椎病是颈椎发生颈椎综合病症的一种总称,是一种常见的慢性颈椎疾病,常见于白领人群,是由于颈椎神经长期受压在疲劳状态下,导致骨质增生、椎间盘脱出、韧带增厚等一系列现象,很多患者担心患颈椎病会致死吗,下面我们就对此问题阐述一下。
颈椎病的症状如何缓解
颈椎病可引起颈肩疼痛、头晕等症状,对于以上症状,可通过药物进行治疗,减轻不适感,平时也应注意保暖,对患处进行适当的按摩,坚持做颈椎操等运动,都有助于改善颈椎病引起的不适症状,对病情有很大帮助。
颈椎病发病机制有什么
颈椎病原是中老年人的多发病,但是近几年有向年轻化发展的趋势,这和人们现在的生活方式和工作习惯有很大的关系,当然和颈椎自身的退变也息息相关。那么,颈椎病发病机制有哪些呢?下面,就让专家来具体介绍一下吧。
颈椎病会引起心脏病吗
年龄的不断上升以及颈椎的过度磨损等情况,可能会引发颈椎病。颈椎病发作会压迫到人体交感神经,从而导致支配心脏的神经受到刺激,最终引发颈源性心脏病或颈心综合征等病症。而除了心脏病外,颈椎病还可能会诱发视觉障碍以及下肢瘫痪等。
颈椎病的注意事项有哪些
颈椎病注意尽量不要俯卧睡,减少颈部损害,防止颈部受凉、感染等,注意用颈姿势。一、注意在睡眠时,尽量不要俯卧睡,也就是面部枕到枕头上,枕头不能过高也不能过硬。二、尽量减少病人颈部的损害、损伤,包括颈部抬重物或者颈部的冲击等情况。三、防止颈部的风湿、风吹受凉等,这些都是可能加重颈椎病的原因。四、防止颈部的感染,由于颈部的感染也会加重颈椎病,包括牙齿感染或者是其它的淋巴结感染等都会造成颈椎病的加重。五、要注意患者姿势性的问题。平常颈部由于长期低头的姿势,使颈部保持一定的低位,这就会造成颈椎病很严重的情况,在一定情况下,比如在20到30分钟左右,应该抬起颈部或者走一走,或者用手部放松肌肉,对预防颈椎病是很重要的一个方面。
语音时长 02:15

2020-02-21

65465次收听

颈椎病引起头晕该怎么办
椎动脉型颈椎病是由于颈椎退变机械性压迫因素或颈椎退变所致颈椎节段性不稳定,致使椎动脉受压迪或刺激,椎动脉狭窄、迁曲或痉挛造成椎基底动脉供血不全,出现头晕、恶心、耳鸣、偏头痛等症状,或转动颈椎时突发眩晕而猝倒。因椎动脉周围有大量交感神经的节后纤维可出现自主神经症状,表现为心悸、心律失常、胃肠功能减退等。增生的骨赘或椎间盘突出引起的压迫,压迫椎动脉,致使椎动脉供血一过性减少,引起头晕,猝倒等症状。椎动脉型颈椎病可以采用非手术治疗,但是一定要避免转动颈椎,包括颈椎的牵引,颈部的制动,改善不良工作体位和睡眠姿势,调整枕头高度等方法,禁止颈部的按摩。如果头晕症状不是很明显,但是保守治疗半年无效,可以考虑手术治疗,常见的手术治疗方法有颈椎前路减压融合术和颈椎后路减压术。
语音时长 01:30

2020-01-07

62179次收听

03:14
什么是颈椎病
颈椎病指由于颈椎间盘突出,导致神经和周围结构异常产生炎症,引起上肢、颈部、肩部、背部一些症状。颈椎病临床中最主要始动因素就是颈椎间盘发生蜕变导致,压迫神经脊髓引起一些症状。现在由于长时间伏案工作,低头族越来越多,椎间盘蜕变会加速,导致很多年轻患者发生颈椎间盘突出。老年人脊柱、颈椎老化,也会局部增生退变,椎间盘钙化,椎间盘周围骨刺形成,导致颈椎病。临床中颈椎病会有颈肩部疼痛或上肢疼痛,麻木这些病症。颈椎病确诊按照病史、查体、影像学三结合原则确定最后诊断。
03:28
颈椎病如何康复保健
颈椎病的康复保健主要包括避风寒、保持好的坐姿和体位、保持适当枕头高度、危险的动作尽量避免做等。1、避免风寒,因为颈项部在身体比较高的位置,经常会暴露在外面,外邪很容易侵袭到颈项部,比如夏天对着空调吹、冬天没有戴围巾都是直接感受风寒的原因。2、保持良好的坐姿或者体位。无论干什么事情都要保持很端正的姿势,不要歪歪扭扭、蜷着脖子,如果长期姿势不正,颈项会有慢性劳损。3、适当的枕头高度。人的大部分时间都在睡眠中度过,所以枕头的高度对颈椎也有较大的影响。4、避免做过于危险的动作。平时不要让局部单方向的肌肉长时间的牵拉僵硬,柔和的伸展向后仰可以舒缓颈椎。
01:42
颈椎病引起的头晕怎么办
颈椎病的临床症状多种多样,除了会引起酸、麻、疼、胀症状以外,头晕也是颈椎病最常见的临床症状之一。头晕的原因有很多,但是颈椎病引起的头晕有一个显著的特点,就是跟颈椎的位置有关系,当颈椎向左向右活动的时候,头晕会加重,休息以后头晕会减轻。颈椎病的头晕关键在于治疗颈椎病,可以采取保守治疗,如多休息、做颈椎牵引(把颈椎的间隙拉开,突出的组织就会回来一点),必要的时候服用消炎镇痛的药物。经过两个月以上的保守治疗,头晕如果还不减轻,需考虑颈椎的微创手术治疗。
颈椎病微创手术是什么
微创手术本身是一个理念,可能跟以往的开放手术相比,对局部组织的损伤更小,它实际上是一系列的手术,每个手术可以治疗不同的疾病。不同的颈椎病,可能有不同的微创手术方法。常见的微创手术,比如射频消融,内镜下的颈椎间盘的摘除,或者颈椎管的减压,以及通道下的间盘摘除和颈椎管的减压。
语音时长 01:02

2018-09-29

64101次收听