红细胞压积偏低可能是生理期、饮水过多、贫血、炎症感染、手术失血过多等引起的。如果出现异常情况，建议患者及时前往医院就诊。

1.生理期：女性在生理期期间，这时候体内的血液减少，红细胞总数也在减少，这会导致红细胞压积偏低的情况，这种情况属于正常情况，后期会自行恢复。

2.饮水过多：若饮水过多也会有可能引起红细胞压积偏低。特别是在天气炎热时，需要大量补水，血液里的水分就会增多，血液被稀释，但人体的血液仍处于一种健康状态。这种情况下的血细胞压积偏低都不用担心，后期自然慢慢恢复。

3.贫血：贫血指的是由于营养摄入不足所引起的红细胞减少的一种常见症状，导致这一情况发生的类型中，比较常见的是缺铁性贫血，贫血的人群大多血红蛋白较少。贫血的人群初期无症状，后期严重时会出现头晕、易怒等症状，长久下去会导致青少年发育迟缓、注意力不易集中等问题。当血细胞较少时，红细胞压积自然偏低。

4.炎症感染：炎症感染也会引起红细胞压积偏低，人体在感染病毒后，由于细菌会对血液造成破坏，这时候会引起红细胞压积偏低的情况，后期炎症消失后，红细胞压积比例会慢慢恢复。

5.手术失血过多：部分人群经历大手术或者女性经历大分娩，这个过程中会存在大量失血的情况，这个会引起红细胞压积偏低的情况，后期血容量恢复后红细胞压积偏低会慢慢改善。

平时应该养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠时间，避免剧烈运动，避免摄入辛辣、生冷、油腻的食物，如辣椒、芥末、冰镇西瓜、冰淇淋等。