头痛怎么治
对于急性头痛可以按摩,如太阳穴和印堂穴以缓解头痛。发烧引起的头痛,通过物理降温缓解头痛,可以服用止痛药。治疗偏头痛可以针对病因,原发性头痛和功能性头痛治疗方法是不同的,另外也可以通过运动按摩、平时多注意休息、调整好饮食、做好体育锻炼等方法来调理和治疗。
头痛是日常生活中常见的疾病。因为生活中经常遇到头痛,很多人认为这是一个小问题,就忽视对头疼的治疗,而导致头痛成为慢性疾病。偏头痛是难以治疗的,需要平时做好预防工作,和长期坚持的治疗,那么头痛怎么治?
1. 原发性头痛的治疗。包括偏头痛,丛集性头痛,紧张性头痛,要通过治疗原因缓解,避免使用止痛药。头痛患者应明确疼痛的原因,避免随意口服止痛药。虽然可以暂时缓解头痛症状,但常常掩盖病情并延误治疗时间,导致更严重的后果。
2. 功能性头痛的治疗。很多人无法入睡,要使用止痛药,一般轻度至中度止痛药仍有效。如果是严重的头痛,有一种叫做血管收缩剂的药物,如利扎曲坦,可以在半小时后停止疼痛。有机头痛,要及时去医院检查,如果脑出血,手术,蛛网膜出血,病毒性脑膜炎这些都是导致畸形头痛的原因,要及时去医院治疗。
3. 运动按摩治疗方法。按摩可以减轻皮下和颈椎肌肉的紧张,缓解疼痛如太阳穴和印堂穴以缓解头痛。一个人可以做颈部运动,如耸肩,做颈部的旋转可以缓解头痛。
4. 注意多休息、调整好饮食。如果发烧期间头痛,不要强迫自己工作和学习,因为此时我们的身体很虚弱。现在需要的是让身体休息,可以暂时放下手上的工作休息一下。多喝水,多吃蔬菜和水果。可以买一些头痛和退热药物,常用药物有布洛芬胶囊,对治疗头痛非常有效。
5.多运动。就身体健康而言,应养成良好的运动习惯,每天跑步,增强体质。当人经常生病,身体的内部平衡会被打破,这会引起各种身体不适,当然头痛就是其中之一,所以拥有健康的身体才是硬道理。