易游平台, > 疾病科普 > 五官科 > 眼科

预防老花眼的妙计

眼科编辑 易游平台,
92次浏览

老花眼,又称老视,是一种常见的生理现象,是人进入中老年后不可避免的视觉问题。随着年龄的增长,眼睛晶体逐渐变硬,眼肌的调节能力逐渐下降。当老花眼患者看近物时,图片投射到视网膜上,无法完全聚焦,近物会模糊。老视眼的发生直接关系到年龄。经常发生在45岁以上的人群中,没有特效药。

老花眼症状

1、近物难看:患者近距离读书不清楚。如果你把书拿得远一点,那就更清楚了。可以观察到老花眼患者读书时无意识地靠在后面,这在老年人中很常见。

2、需要强光:夜间读书时光稍暗,老花眼患者瞳孔扩大,形成弥散圈,老花眼症状越来越明显。随着年龄的增长,即使白天光线强,读书也会变得更加困难,晚上读书也需要强光。

3、看近处物体不会持久。一些老花眼患者视力调节能力弱,可以看到附近的物体。但是,时间过长,眼睫状的症状会紧张,不能马上放松,视力模糊。

如何预防老花眼

1、经常眨眼:眨眼不影响眼肌,但眼肌经常运动,可以延缓老化。

2、正确把握读书方法:读书时,要坐得舒服,放松肌肉,离眼睛读30cm以上,不要前倾。否则会影响背部肌肉的张力。不要躺在床上看书,也不要在太累的时候勉强看书。

3、眼热敷方法:每天晚上睡觉前,用40热水洗脸,加热额头和眼睛,稍微抬起头,闭上眼睛2分钟左右,冷却后洗脸。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

要用什么方法消除鸡眼 一个眼球内斜视怎么办 长期过敏会得白血病吗 抑郁症会头疼头晕吗 花生藤能治失眠吗 多吃什么会得胃溃疡 内隐斜视是什么意思 二级胃溃疡能治好吗 多发胃溃疡吃什么药 饿肚子会不会胃溃疡 肠胃不好有口臭怎么办 过敏性鼻炎能被根治吗 宝宝过敏性咳嗽的症状 肚子疼是不是胃溃疡 要用什么办法解决鸡眼 胃癌晚期吐血怎么办 近视眼前期有什么症状 恶性胃溃疡想进食吗 二级胃溃疡怎么饮食 有颈椎病尽量别睡枕头 宝宝过敏性咳嗽该咋办 恐惧症有什么方法治疗 硬皮病的症状有什么 腋下打针去除狐臭好吗 站着头晕是不是贫血 初期痔疮没有便血不疼 大便便血痔疮怎么缓解 得丙肝和戊肝的人多吗 得丙型肝炎有什么症状 吃完咽炎片便血正常吗 健胃十味丸的后遗症有哪些 健胃十味丸有不良反应吗 慢肝解郁胶囊治疗肝炎的效果好吗 慢肝解郁胶囊的注意事项 枸橼酸铋钾颗粒不良反应是什么 枸橼酸铋钾颗粒是中药吗 祛瘀益胃片(兆誉隆)能治疗慢性胃炎吗 祛瘀益胃片的功能主治 胃苏颗粒的功效是什么 胃苏颗粒的主要成分 盐酸丙卡特罗片效果怎么样 盐酸丙卡特罗片的不良反应有哪些 安脑牛黄片的功效是什么 安脑牛黄片的用法及用量 清肝解毒片可以长期使用吗 清肝解毒片有副作用吗 风痛安胶囊有什么成分 风痛安胶囊有何功效呢 丁苯酞软胶囊能餐后服用吗 丁苯酞软胶囊的用法