易游平台, > 疾病科普 > 妇产科 > 产科

如何测量基础体温

产科编辑 易游平台,
422次浏览

体温正常的成年人为36~37度,基础体温低,主要是由于产热减少或散热增加。一般来说,由于体质弱或长期精神压力大,植物神经功能失调多见,功能性低温,调节后多正常。如果没有其他不适,一般要加强营养摄入,特别注意钙质,合理安排工作和休息,适当的运动锻炼可以提高血液循环,平时注意保暖,避免情绪紧张或过度兴奋。

一、基础体温测定方法

1、配置体温表,掌握读表方法,要求基础体温图的正确性。

2、每天晚上睡觉前把体温计的水银柱甩到35度以下,电子体温计变成初始值,醒来后放在伸手的地方。

3、早上醒来后,立即将温度计放在舌头下5分钟,取出读数并记录在特殊表格上。也可以在腋下测量,但一般来说,腋下温度不如口腔温度稳定。

4、测量体温前严禁起床,大小便、进食、说话等。

5、影响基础体温的诸多因素,如感冒、失眠、饮酒、吸毒、情绪等,都要记录下来。感冒、发烧、腹泻、失眠、饮酒、使用电热毯、饮酒过量、睡懒觉、起床晚等情况,通常容易影响基础体温,测量时应注意,同时应做特殊标记。

二、基础体温的作用

基础体温测定可以协助判断早孕,首先是要测量准确,不受情绪的影响。基础体温测定,高温相持续18日则早孕的可能性大。高温相持续超过三周,早期妊娠的可能性更大。单纯凭排卵后体温上升,不能诊断怀孕,最好做个B超检查判断是否排卵。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

反复胃溃疡导致胃癌 小孩子指甲有灰指甲 过敏性鼻炎会咽喉痛吗 宝宝过敏性咳嗽挂哪科 孩子有口臭是怎么回事 手酸头晕是怎么回事 胃癌都会引起胃疼吗 宝宝过敏性咳嗽常见吗 二十岁会得胃溃疡吗 胃癌的预后情况如何 宝宝过敏性咳嗽的原因 过敏性鼻炎吃什么调理 冶了灰指甲的绝密配方 多大小孩会得胃溃疡 恶性胃溃疡怎么手术 二次胃溃疡怎么预防 二度胃溃疡怎么治疗 黄疸一般多久能退下去 耳朵不化脓是中耳炎吗 多发性胃溃疡如何治 饿出来胃溃疡严重吗 多发胃溃疡治疗方法 反复胃溃疡能否手术 多次胃溃疡能治好吗 恶性胃溃疡能活多久 肺水肿是心衰严重了吗 经常头痛是什么原因 白血病咋能升血小板快 顽固性头痛治疗方法 天热也要预防痛风 风寒咳嗽吃什么中成药 千金止咳丸治疗风寒咳嗽 服用单硝酸异山梨酯缓释胶囊会出现心绞痛加重吗 枫蓼肠胃康颗粒寒性还是温性 枫蓼肠胃康颗粒的主要成分 脾氨肽与童康片哪个提高免疫力更好 童康片的功效是什么 吃盐酸阿罗洛尔片可以喝酒吗 盐酸阿罗洛尔片空腹吃可以吗 辽源七厘散的用法用量是怎样呢 辽源七厘散的主要成分 小儿咽扁颗粒与清开灵颗粒哪个好 小儿咽扁颗粒与清开灵颗粒的区别 复方盐酸阿米洛利片能和厄贝沙坦片一起吃吗 需要注意什么呢 心达康胶囊(美大康)的禁忌是什么 心达康胶囊的用法及用量 复方曲安奈德乳膏副作用大吗 怎么预防复方曲安奈德乳膏的副作用