过敏性鼻炎是我们生活中常见的疾病。很多人对这种疾病感到不安。鼻炎有时很不舒服,呼吸困难,尤其是晚上睡觉。得了过敏性鼻炎怎么办?你怎么护理?
过敏性鼻炎护理
一、避免接触或摄入过敏原。病原体(过敏原)主要吸入灰尘、动物毛发、皮屑、化学粉末、花粉等物质时,鱼、虾、螃蟹、牛奶等食物也有油漆、粘合剂、化妆品等物理因素,如炎热和寒冷的天气和高压,引起过敏性鼻炎。
二、多年发作患者不养宠物,改善室内通风条件,保持室内卫生,将枕鸭绒、绒面等填充物换成棉或化纤填充物,禁止或更换化妆品,尽量停止鱼、虾、海鲜、牛奶等食物。
过敏性鼻炎怎么办?
1、改善和切断过敏原
想改善过敏性鼻炎,最重要的是避免与过敏原接触。很多人会认为这种过敏性鼻炎是由花粉过敏引起的,远离花粉应该没有问题。
事实上,这个概念并不正确。过敏原不仅存在于花中,还存在于日常生活中,床单、地板、空中、灰尘飞扬的地方是过敏原。因此,做好家庭卫生和及时清洁是非常重要的。
2、经常洗脸,清洁鼻腔。
如果患有过敏性鼻炎,一定要用水洗鼻子。
有时过敏原通常是非常小的粒子。这些粒子粘在鼻腔上,引起鼻腔过敏。因此,在这种情况下,非常有必要及时用清水清洗鼻腔,以改善鼻子的内部环境。随着时间的推移,鼻炎的问题将得到解决。同时,经常清洁脸是非常必要的。每天睡前用清水洗脸,久而久之,过敏性鼻炎就会消失。
3、药物治疗
如果有过敏性鼻炎,应积极开展治疗。通常这种抗过敏药有外用和口服两种。局部使用外用药物通常有效,打喷嚏和流鼻涕的症状很快就会治愈。
但在选择使用药物治疗时,必须按照医生的指示使用药物,以免药物剂量过大或使用不正确,依赖药物。不利于控制疾病。
总之,过敏性鼻炎怎么办?你怎么护理?患者患有过敏性鼻炎,天气变冷时,应及时佩戴口罩,避免接触,不宜食用辛辣油炸食品或海鲜食品,以免影响药物的作用。同时可适当跑步,增加运动,增强体质,减少发病率。