喉咙痛说不出话来怎么办？

慢性咽炎、感冒、病毒、细菌感染、寒冷等刺激因素容易诱发喉痛，喉痛无法说话。最常见的原因是炎症感染，与平时吃辛辣食物点火有关，必须尽快在医院检查确诊。

炎症感染的症状

1、全身症状不明显，以局部症状为主的慢性咽炎，如咽部不适、异物感、痒、灼热感、干燥感。

2、伴有咽痛、咳嗽、咳痰、口腔和咽部分泌物增多、喉痒等症状，但并非所有慢性咽炎都有咳痰现象。

如何预防炎症感染

1、以清淡、易消化饮食为主，可多吃含维生素C的水果和蔬菜，以及含有丰富胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、豆类、鱼类、瘦肉等。不要抽烟，不要喝酒，不要吃姜、青椒、芥末、大蒜和辛辣的食物。

2、注意个人卫生习惯，勤洗手，每天早晚用淡盐水漱口，漱口后可再喝一杯淡盐水，清洁润喉，预防细菌感染。

3、保持室内空气流通，预防呼吸道疾病，这是预防慢性咽炎的有效措施。

4、预防感冒，注意保温，使口鼻不受干冷空气的刺激。

5、多喝水，口腔保持湿润状态。

6、可以考虑口服清咽利喉的药物，或者用金银花、胖海、麦冬、陈皮、薄荷等浸水代替茶饮。