肝脏不好会出现什么症状？

肝脏是器官名称，五脏之一。肝脏在人体的位置和形态结构:肝脏位于右上腹部，隐藏在右侧横隔下和肋骨的深度，大部分肝脏被肋弓复盖，只露出腹部区域、右肋弓之间直接接触腹部前壁，肝脏上与横隔和腹部前壁接触。肝是以脊椎进入人体内形成代谢功能为特官，在体内脱氧、糖原贮藏、分泌蛋白质合成等方面发挥作用。

一、肝不好会出现的症状

1、眼睛出现问题

中医认为肝是开放的，因为肝为眼睛提供营养，眼睛变得灵活迷人。因此，当肝脏有正常的生理功能时，传递给眼睛的营养也到影响。也可能出现视力模糊、眼睛干燥、眼睛疲劳等症状。

2、脸色变差

肝脏不好的人也有可能在脸上出现相应的症状。例如，脸色暗，额头容易长粉刺。脸部发黑主要是肝细胞中铁损失引起的。一系列化学反应。

3、易疲劳

疲劳也是肝脏的不良表现之一。身体长时间熬夜或酗酒等活动导致肝脏高负荷工作，无法正常休息时，肝脏分解代谢水平降低，身体营养供应缓慢。此时，只要运动消耗能量，人体就会非常疲劳。

二、肝脏不好的治疗方法

1、营养均衡

五种颜色的水果和蔬菜各有优点，如绿色、红色、黄色的水果和蔬菜、叶黄素、花椰子、白菜花等十字花菜等，饮食中可以选择和更换味道。

2、饮用乳制品

乳制品主要补充人体蛋白质，酸奶优先。因为酸奶可以调节肠道菌群，促进排毒。此外，酸奶能促进干扰素的产生，提高人体免疫力，达到肝脏的保护目的。