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熬夜眼睛肿了怎么办?

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关键词: #眼睛 #熬夜

熬夜时眼部肿胀一般是由于休息不足、眼部疲劳导致血液循环缓慢、静脉血液滞留、血管中液体渗出导致眼睑组织水肿、眼部浮肿。熬夜后眼睛浮肿,需要注意休息,也可以用冷敷、按摩等方法消除浮肿,睡前不要喝太多水,不要玩手机。

熬夜眼睛肿了怎么办

1、可以用浸水的绿茶,把茶渣的水挤干净后,敷在眼睛周围有效地消除浮肿。

2、熬夜眼睛充血,闭上眼睛休息2~3小时后局部冷却,缓解血管扩张后再加热。平时一定要保证充分的睡眠,持续使用眼睛的时间不要太长。最近,尽量不要使用手机和电脑等放射线电子产品

3、擦拭有补水作用的眼霜,然后用手搓热,把心放在眼睛上,促进眼睛的血液循环,消除浮肿。

眼睛肿胀的原因

1、生理性眼睛肿胀是因为患者的血液循环代谢能力差,睡觉前喜欢大量喝水或长时间坐着,水分留在血管内,眼睛肿胀的情况

2、日常生活中的坏习惯长时间流泪也会导致眼睛浮肿。

3、病理性眼睛肿胀多为过敏、心脏病甲状腺功能病或肾脏病。患者需要去医院进一步检查,查明病因后再治疗。

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