治疗尿频的方法是什么？

尿频是一种常见的泌尿系统疾病，通常发病的原因是炎症刺激、尿结石等，精神因素引起的尿频比较常见，治愈后容易复发，治疗时要注意彻底，平时要注意清洁卫生，特别是性生活后要注意清洗，避免细菌感染。

尿频的原因

1、细菌感染、尿道管中多种细菌感染引起的泌尿系统感染比较常见，出现尿频症状，需要注意个人清洁卫生，细菌大量繁殖可能加重病情，加重尿道感染症状。

2、膀胱发炎时，神经知觉阈值下降，尿中枢处于兴奋状态，尿频发生，尿量减少，如尿道炎、外阴炎等。在炎症刺激下，尿频和排尿疼痛经常同时发生。

3、由于生活习惯不好，很多年轻人都喜欢抽烟、喝酒、熬夜、吃辣刺激的食物和油腻的食物。

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2、适度运动，根据自己的病情做适当的运动可以疏通筋骨，但不要做过度刺激的运动，不要做剧烈的运动，合理把握自己的日常生活。

3、在平时的生活中，不停止尿液，勤奋排尿可以排出人们体内代谢产生的毒素，减少肾脏器官的损伤。所以肾炎患者一定要引起高度的注意，养成良好的生活习惯，避免病情加重。