脑出血患者在日常生活中应注意饮食、生活起居和康复训练,同时应遵医嘱按时服药。
1、注意饮食:对于急性期或病情较重者,在发病后2-3天内以清淡易消化的食物为主。随着身体逐渐恢复可适当增加蛋白质含量高的食物摄入量,并且要保证营养均衡;
2、注意生活起居:平时要注意休息,避免过度劳累及情绪激动等诱发因素;保持大便通畅,防止便秘时用力排便而使血压升高导致再次出血。另外还要控制好体重,因为肥胖是高血压的主要危险因素之一,过胖会加重心脏负担,不利于疾病的治疗与恢复;
3、注意运动锻炼:如果身体条件允许的情况下可以进行适当的活动,但需要家人陪伴或者搀扶下进行,以免发生意外情况。而且不能做剧烈运动以及搬抬重物,否则可能会引起颅内压增高而导致二次出血的发生;
4、定期复查:出院之后一定要按照医生的要求定时到医院复诊,了解自己的身体健康状况,以便及时发现异常并采取措施处理;
5、药物护理:除了按医嘱服用降压药外,还应该使用一些促进血液循环的中成药来辅助治疗,如银杏叶制剂等。此外还需要预防性应用抗生素类药物,以防感染;
6、其他事项:部分脑出血患者的预后较差,容易出现肢体偏瘫等症状,因此家属需做好长期照顾的准备。若存在语言障碍,则可以在专业人员指导下进行功能锻炼,有助于提高生活质量。