什么是脑梗塞的一级预防

脑梗死又称缺血性卒中，是指因各种原因导致局部脑组织血液供应障碍、缺氧而引起脑细胞坏死。根据发病机制的不同可分为大动脉粥样硬化型和小血管闭塞性两种类型。

一级预防即病因预防或危险因素干预，其目的是针对尚未发生疾病的个体进行针对性治疗以降低疾病的发生风险，主要包括以下几方面：

1、健康教育：应加强公众对脑梗死的认识及防治知识普及；

2、生活方式改变：积极控制高血压、高脂血症等基础性疾病，戒烟限酒，保持合理体重，规律运动，避免熬夜以及情绪激动等情况出现；

3、药物治疗：对于有明确诱因者需及时去除诱发因素，如存在糖尿病患者需要严格遵医嘱使用降糖药，并定期监测血糖变化情况；长期吸烟人群应及时戒烟并远离二手烟环境，同时可适当服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等抗凝类药物，防止血栓形成。

在日常生活中还应注意饮食清淡且营养均衡，多食用新鲜水果蔬菜，少食油腻辛辣刺激食物，保证充足睡眠时间，均有助于减少患病几率。若确诊为该病后建议积极配合医生完善后续检查与规范化治疗，以免病情持续进展危及生命安全。